Utilisez Deload Week Planner avec votre IA.
Connectez votre compte une fois et laissez l'IA que vous utilisez déjà travailler avec, sans construire une autre intégration. Gérez votre fatigue et optimisez vos cycles d'entraînement.
Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.
MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS
Waiting for input…
Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Ensemble complet · 4 capacités
L'ensemble complet des capacités de Deload Week Planner.
Voici les actions exactes que votre IA peut choisir quand vous lui demandez de travailler avec Deload Week Planner.
01-04
4 capacités dans cet ensemble.
Sur 4 disponibles via Deload Week Planner.
- 01
Évaluer l'état de fatigue
Analyse votre niveau de fatigue actuel pour déterminer si un repos immédiat est nécessaire.
- 02
Obtenir des modèles d'exercices
Propose des ajustements de mouvements pour adapter vos séances durant la phase de décharge.
- 03
Planifier une décharge
Génère une stratégie de récupération complète basée sur vos besoins spécifiques.
- 04
Calculer le délai de récupération
Estime vos dates de retour à une performance optimale après une période de fatigue.
Un connector, toutes les IAs
Deload Week Planner fonctionne avec les clients IA les plus populaires.
Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le ChatVous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.
Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Deload Week Planner au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.
Connectez votre client
Une URL. Tous les clients.
Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 4 capacités arrivent prêtes à l'emploi.
Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur
Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Deload Week Planner, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.
Il n’authentifie pas votre compte auprès de Deload Week Planner. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.
Deload Week Planner Connector
Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_8gFDuLvMSevdZZ9lVfPZ56ssP1GGB2ak28aCPT2y/mcpClaude Desktop
Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Deload Week Planner capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"deload-week-planner-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_8gFDuLvMSevdZZ9lVfPZ56ssP1GGB2ak28aCPT2y/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter
Configuration guidée pour Claude ? Comment donner à Claude l'accès à Deload Week Planner
Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑
Pour qui
Conçu pour le travail que les utilisateurs de Deload Week Planner délèguent.
Ce MCP s'adresse aux pratiquants de musculation et de force cherchant à éviter le surentraînement.
- 01
Athlètes de force
Pour gérer les cycles de charge et de décharge de manière scientifique.
- 02
Coachs sportifs
Pour optimiser la planification de la récupération de leurs clients.
- 03
Pratiquants de musculation
Pour surveiller leur fatigue et maintenir une progression constante.
FAQ
Les questions des utilisateurs de Deload Week Planner.
- 01
Comment fonctionne la planification de la décharge ?
Le MCP utilise des méthodologies proactives ou réactives pour calculer la réduction de volume et le maintien de l'intensité nécessaires à votre récupération.
- 02
Peut-on ajuster les exercices pendant la récupération ?
Oui, l'outil permet d'obtenir des modèles d'exercices spécifiques pour adapter vos mouvements durant la période de décharge.
- 03
Comment savoir si je dois m'arrêter ?
Vous pouvez utiliser la fonction d'évaluation de la fatigue pour savoir si un repos immédiat est indispensable selon vos indicateurs.
- 04
Est-ce utile pour la musculation ?
Absolument, ce MCP est spécialisé pour les athlètes de force afin de gérer la fatigue et planifier les retours à la compétition.
- 05
Comment sont calculées les dates de retour ?
Le système calcule une estimation de votre calendrier de récupération pour prévoir vos dates de retour à une activité normale ou compétitive.
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