An astronaut overseeing a futuristic data hub
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Connectez Deload Week Inserter à ChatGPT, Claude et Gemini

Configurez-le une fois et il fonctionne avec ChatGPT, Claude, Cursor et n'importe quel autre client que vous aimez. Tout s'exécute en toute sécurité en arrière-plan, pour que vous puissiez vous détendre et vous concentrer sur l'essentiel. Intégrez des phases de décharge intelligentes dans vos programmes d'entraînement.

Demandez à l'IA à propos de ce Connector

Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.

MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Votre IA fait le travail. Nous veillons dessus, en toute sécurité.

Aucun autre outil d'IA ne vous offre ça. Votre workflow s'exécute dans le client que vous aimez déjà, votre compte reste protégé, et vous décidez ce que l'agent peut ou ne peut pas faire. C'est la vraie raison de faire le pas.

Chaque Connector vit dans notre infrastructure, là où votre workflow s'exécute. Les trois choses ci-dessous en font déjà partie et travaillent discrètement en arrière-plan pour que vous n'ayez jamais à y penser. Rien à ajouter, rien à configurer, aucune inquiétude à avoir.

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

Chaque Connector s'exécute dans son propre environnement scellé.

Chaque Connector s'exécute dans son propre runtime V8 scellé, sans accès à vos fichiers, à votre système ni aux autres serveurs. Un Connector ne voit jamais au-delà de sa propre requête.

Kill Switch02

Un seul interrupteur arrête tous les agents. Immédiatement.

Une seule action désactive tous les Connectors, révoque tous les tokens et termine toutes les sessions d'un coup. La Gouvernance de l'IA conserve le registre.

FinOps par utilisateur03

Des limites de dépense qui s'interrompent au lieu de surprendre.

Chaque utilisateur garde ses propres connexions et identifiants, isolés de ceux des autres. Ce qui dépasserait votre limite de dépense est stoppé et mis en attente de votre approbation, pas facturé.

Trois contrôles, intégrés à la couche par laquelle votre IA se connecte.

Sélection · 3 capacités

Nous ne livrons que les actions qui comptent.

Ensemble de capacités01 / 01

01-03

3 capacités dans cet ensemble.

Sur 3 disponibles via Deload Week Inserter.

  1. 01

    Compter les récupérations

    Calcule le nombre exact de semaines de récupération prévues dans un bloc d'entraînement donné.

  2. 02

    Appliquer la logique de décharge

    Génère un programme d'entraînement modifié incluant les semaines de récupération programmées.

  3. 03

    Valider la configuration

    Vérifie que vos paramètres de décharge sont mathématiquement cohérents et applicables.

Travail réel

Ce que les équipes font tourner

01

Program Periodization

Turn a simple list of exercises into a structured block with scheduled deloads.

02

Volume Management

Automatically drop volume and intensity during recovery weeks to manage fatigue.

03

Schedule Auditing

Check a long-term training plan to see how many recovery weeks are included.

04

Config Verification

Confirm that your reduction percentages are within a logical range before applying them.

Un connector, toutes les IAs

Deload Week Inserter fonctionne avec les clients IA les plus populaires.

Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Vous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.

Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Deload Week Inserter au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.

Observée, pas estimée

Moyenne de 744 ms. Rapide en production.

Deload Week Inserter est vérifié quotidiennement contre le service en production.

Moyenne quotidiennePic à 1201 ms
3 oct.Aujourd'hui
Jour le plus rapide
545ms
Jour le plus lent
1201ms
Tendance sur 14 jours
En ralentissement+19%

Connectez votre client

Une URL. Tous les clients.

Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 3 capacités arrivent prêtes à l'emploi.

Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur

Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Deload Week Inserter, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.

Il n’authentifie pas votre compte auprès de Deload Week Inserter. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.

Deload Week Inserter Connector

Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.

Lien du connecteurhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_RaCqIDMaaoKslkdCr7sylkPYYwozRxAOgg90McYR/mcp

Claude Desktop

Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Deload Week Inserter capabilities are ready to use.
Configuration · claude_desktop_config.jsonCopier
{
  "mcpServers": {
    "deload-week-inserter-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_RaCqIDMaaoKslkdCr7sylkPYYwozRxAOgg90McYR/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter

Configuration guidée pour Claude ? Configurer Deload Week Inserter avec Claude et les autres IA

Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑

Pour qui

Conçu pour le travail que les utilisateurs de Deload Week Inserter délèguent.

Ce MCP est destiné aux professionnels de la préparation physique qui gèrent des programmes de haute intensité.

  • 01

    Coach sportif

    Pour structurer des cycles de périodisation précis pour leurs athlètes.

  • 02

    Préparateur physique

    Pour automatiser la gestion de la fatigue et de la charge de travail.

  • 03

    Athlète de haut niveau

    Pour optimiser la planification de la récupération et éviter le surentraînement.

FAQ

Les questions des utilisateurs de Deload Week Inserter.

  • 01

    How do I use this MCP with my AI?

    You connect your client, such as Claude or Cursor, to the Vinkius platform. Once connected, your agent can call the capabilities directly within your chat interface.

  • 02

    Can I use this to change my weight and volume?

    Yes. The apply_deload_logic capability specifically scales down weight and volume based on the reduction factor you provide.

  • 03

    What happens if I enter an invalid deload percentage?

    The validate_deload_training_config capability will catch errors. For example, a reduction percentage above 1 will be flagged as invalid.

  • 04

    Does this work for any training routine?

    It works for any routine you can provide as data to your AI client, allowing you to inject recovery weeks into existing blocks.

  • 05

    How many recovery weeks will be in my plan?

    You can use the count_recovery_occurrences capability to find out exactly how many recovery periods the AI will insert into your block.

  • 06

    How does the deload logic work?

    The apply_deload_logic capability iterates through your weekly routine. When it reaches a week number divisible by your specified interval, it multiplies all weights and volumes in that week by your reduction factor.

  • 07

    Can I validate my deload settings before applying them?

    Yes, you can use the validate_deload_training_config capability to check if your recovery interval and reduction percentage are appropriate for standard training practices.

  • 08

    What is a deload week?

    A delog week is a scheduled period of reduced training intensity and volume to facilitate physical recovery.

  • 09

    How can I calculate the number of recovery periods?

    Use the count_recovery_occurrences capability by providing the total duration of your training block and the frequency interval for deloads.

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