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ClaudeChatGPTPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AIGrokZ.aiQwenKimi
DeepSeekMistralCursorVS CodeWindsurfJetBrainsClineLovableVercel AI SDKLangChain

Utilisez Sleep Duration Recommender avec votre IA.

Connectez votre compte une fois et laissez l'IA que vous utilisez déjà travailler avec, sans construire une autre intégration. Des conseils de sommeil précis adaptés à votre mode de vie.

Included with plan

Demandez à l'IA à propos de ce Connector

Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.

MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Ensemble complet · 4 capacités

L'ensemble complet des capacités de Sleep Duration Recommender.

Voici les actions exactes que votre IA peut choisir quand vous lui demandez de travailler avec Sleep Duration Recommender.

Ensemble de capacités01 / 01

01-04

4 capacités dans cet ensemble.

Sur 4 disponibles via Sleep Duration Recommender.

  1. 01

    Plage de sommeil par âge

    Récupère la durée de sommeil de base recommandée par la NSF pour un âge spécifique.

  2. 02

    Ajustement du déficit

    Calcule le temps de sommeil supplémentaire nécessaire pour compenser votre dette de sommeil actuelle.

  3. 03

    Objectif de sommeil personnalisé

    Détermine un objectif quotidien précis en ajustant la plage liée à l'âge selon votre mode de vie.

  4. 04

    Budget de sommeil hebdomadaire

    Génère un plan de sommeil complet sur sept jours combinant vos besoins de base et la récupération du déficit.

Un connector, toutes les IAs

Sleep Duration Recommender fonctionne avec les clients IA les plus populaires.

Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Vous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.

Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Sleep Duration Recommender au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.

Observée, pas estimée

Moyenne de 1169 ms. Rapide en production.

Sleep Duration Recommender est vérifié quotidiennement contre le service en production.

Moyenne quotidiennePic à 1169 ms
19 sept.Aujourd'hui
Jour le plus rapide
1169ms
Jour le plus lent
1169ms
Tendance sur 14 jours
Stable0%

Connectez votre client

Une URL. Tous les clients.

Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 4 capacités arrivent prêtes à l'emploi.

Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur

Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Sleep Duration Recommender, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.

Il n’authentifie pas votre compte auprès de Sleep Duration Recommender. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.

Sleep Duration Recommender Connector

Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.

Lien du connecteurhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_11iOMVI0tTCnfqkYPVc1e7SF7EvOwHk5eNXXVTEu/mcp

Claude Desktop

Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Sleep Duration Recommender capabilities are ready to use.
Configuration · claude_desktop_config.jsonCopier
{
  "mcpServers": {
    "sleep-duration-recommender-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_11iOMVI0tTCnfqkYPVc1e7SF7EvOwHk5eNXXVTEu/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter

Configuration guidée pour Claude ? Comment donner à Claude l'accès à Sleep Duration Recommender

Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑

Pour qui

Conçu pour le travail que les utilisateurs de Sleep Duration Recommender délèguent.

Ce MCP s'adresse aux personnes souhaitant optimiser leur récupération physique et mentale. Il est idéal pour ceux qui suivent de près leur santé et leur performance.

  • 01

    Athlètes

    Pour ajuster le repos en fonction de l'intensité de l'entraînement physique.

  • 02

    Professionnels occupés

    Pour gérer la dette de sommeil liée à des rythmes de vie exigeants.

  • 03

    Passionnés de bien-être

    Pour ceux qui utilisent les données biologiques pour améliorer leur santé globale.

FAQ

Les questions des utilisateurs de Sleep Duration Recommender.

  • 01

    Comment le MCP calcule-t-il mes besoins en sommeil ?

    Le MCP analyse votre âge, votre niveau d'activité physique et vos conditions de santé pour ajuster les recommandations de la NSF.

  • 02

    Peut-on planifier la récupération d'une nuit trop courte ?

    Oui, l'outil permet de calculer l'ajustement nécessaire pour compenser votre dette de sommeil sur plusieurs jours.

  • 03

    Le plan de sommeil est-il basé sur des normes médicales ?

    Les calculs utilisent les directives de la NSF pour établir une base de référence fiable avant l'ajustement personnalisé.

  • 04

    Est-il possible d'obtenir un programme sur toute une semaine ?

    Oui, vous pouvez générer un budget de sommeil hebdomadaire complet incluant la récupération de votre déficit.

  • 05

    Le programme change-t-il selon mon activité physique ?

    Absolument, le système ajuste vos objectifs de sommeil en fonction de votre niveau d'activité pour une récupération optimale.

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