An astronaut overseeing a futuristic data hub
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Connectez Workout Volume Calculator à ChatGPT et Claude

Configurez-le une fois et il fonctionne avec ChatGPT, Claude, Cursor et n'importe quel autre client que vous aimez. Tout s'exécute en toute sécurité en arrière-plan, pour que vous puissiez vous détendre et vous concentrer sur l'essentiel. Mesurez précisément la charge de travail de vos séances de musculation.

Demandez à l'IA à propos de ce Connector

Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.

MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Votre IA fait le travail. Nous veillons dessus, en toute sécurité.

Aucun autre outil d'IA ne vous offre ça. Votre workflow s'exécute dans le client que vous aimez déjà, votre compte reste protégé, et vous décidez ce que l'agent peut ou ne peut pas faire. C'est la vraie raison de faire le pas.

Chaque Connector vit dans notre infrastructure, là où votre workflow s'exécute. Les trois choses ci-dessous en font déjà partie et travaillent discrètement en arrière-plan pour que vous n'ayez jamais à y penser. Rien à ajouter, rien à configurer, aucune inquiétude à avoir.

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

Chaque Connector s'exécute dans son propre environnement scellé.

Chaque Connector s'exécute dans son propre runtime V8 scellé, sans accès à vos fichiers, à votre système ni aux autres serveurs. Un Connector ne voit jamais au-delà de sa propre requête.

Kill Switch02

Un seul interrupteur arrête tous les agents. Immédiatement.

Une seule action désactive tous les Connectors, révoque tous les tokens et termine toutes les sessions d'un coup. La Gouvernance de l'IA conserve le registre.

FinOps par utilisateur03

Des limites de dépense qui s'interrompent au lieu de surprendre.

Chaque utilisateur garde ses propres connexions et identifiants, isolés de ceux des autres. Ce qui dépasserait votre limite de dépense est stoppé et mis en attente de votre approbation, pas facturé.

Trois contrôles, intégrés à la couche par laquelle votre IA se connecte.

Sélection · 4 capacités

Nous ne livrons que les actions qui comptent.

Ensemble de capacités01 / 01

01-04

4 capacités dans cet ensemble.

Sur 4 disponibles via Workout Volume Calculator.

  1. 01

    Rechercher un exercice

    Récupère une liste d'exercices correspondant à un terme de recherche spécifique.

  2. 02

    Valider l'intensité

    Vérifie si une charge donnée est cohérente avec les standards définis pour un type d'exercice précis.

  3. 03

    Calculer le total de la séance

    Additionne le volume de plusieurs exercices pour obtenir la charge de travail totale effectuée durant une séance.

  4. 04

    Calculer le volume d'un exercice

    Calcule le volume de travail pour un exercice spécifique en fonction des séries, répétitions et poids.

Travail réel

Ce que les équipes font tourner

01

Post-Workout Analysis

Tell your AI client what you did in the gym to get an immediate total volume report.

02

Program Auditing

Use the validation capability to check if a planned training load is within reasonable limits.

03

Progress Tracking

Compare session totals over time to see if your workload is increasing.

04

Exercise Discovery

Search the catalog to find specific variations of a movement like a deadlift.

Un connector, toutes les IAs

Workout Volume Calculator fonctionne avec les clients IA les plus populaires.

Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Vous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.

Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Workout Volume Calculator au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.

Observée, pas estimée

Moyenne de 856 ms. Rapide en production.

Workout Volume Calculator est vérifié quotidiennement contre le service en production.

Moyenne quotidiennePic à 856 ms
11 oct.Aujourd'hui
Jour le plus rapide
856ms
Jour le plus lent
856ms
Tendance sur 14 jours
Stable0%

Connectez votre client

Une URL. Tous les clients.

Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 4 capacités arrivent prêtes à l'emploi.

Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur

Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Workout Volume Calculator, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.

Il n’authentifie pas votre compte auprès de Workout Volume Calculator. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.

Workout Volume Calculator Connector

Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.

Lien du connecteurhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_MosQnIBpkb26hcq4nfjwKtWb1LPLJH8fcvRzkJHf/mcp

Claude Desktop

Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Workout Volume Calculator capabilities are ready to use.
Configuration · claude_desktop_config.jsonCopier
{
  "mcpServers": {
    "workout-volume-calculator-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_MosQnIBpkb26hcq4nfjwKtWb1LPLJH8fcvRzkJHf/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter

Configuration guidée pour Claude ? Configurer Workout Volume Calculator avec Claude et les autres IA

Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑

Pour qui

Conçu pour le travail que les utilisateurs de Workout Volume Calculator délèguent.

Cet outil s'adresse aux pratiquants de musculation et de force qui souhaitent une analyse mathématique de leur progression.

  • 01

    Athlètes de force

    Pour quantifier précisément la charge de travail et gérer la fatigue.

  • 02

    Coach sportifs

    Pour analyser la programmation de leurs clients et valider les intensités.

  • 03

    Pratiquants de fitness

    Pour suivre l'évolution du volume de leurs entraînements au fil du temps.

FAQ

Les questions des utilisateurs de Workout Volume Calculator.

  • 01

    How do I use this with Claude?

    You connect the MCP through the Vinkius platform. Once connected, Claude can use the capabilities to calculate your workout volume automatically.

  • 02

    What does the volume calculation include?

    The capability calculates volume by multiplying your sets, reps, and the weight loaded for a specific exercise.

  • 03

    Can it check if my lifts are realistic?

    Yes, the validation capability checks if the weight you entered is within a reasonable range for that specific exercise.

  • 04

    Do I need to manually add up my whole workout?

    No, you can use the capability to aggregate the volume of multiple exercises into one total session volume.

  • 05

    Does it work with any AI client?

    It works with any MCP-compatible client, including Claude, Cursor, and Windsurf.

  • 06

    How is training volume calculated?

    Volume is calculated by multiplying the number of sets, the number of repetitions, and the load (weight) used for an exercise.

  • 07

    Can I calculate the total volume for my entire workout?

    Yes, you can use the calculate_session_total capability to sum up the volumes of all exercises performed in your session.

  • 08

    How do I know if my weight is appropriate for an exercise?

    You can use validate_training_intensity to check if your load is within the expected range for a specific exercise based on the catalog.

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