An astronaut overseeing a futuristic data hub
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Connectez Training Volume Calculator à ChatGPT et Claude

Configurez-le une fois et il fonctionne avec ChatGPT, Claude, Cursor et n'importe quel autre client que vous aimez. Tout s'exécute en toute sécurité en arrière-plan, pour que vous puissiez vous détendre et vous concentrer sur l'essentiel. Maîtrisez votre progression grâce à une analyse de données précise.

Demandez à l'IA à propos de ce Connector

Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.

MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Votre IA fait le travail. Nous veillons dessus, en toute sécurité.

Aucun autre outil d'IA ne vous offre ça. Votre workflow s'exécute dans le client que vous aimez déjà, votre compte reste protégé, et vous décidez ce que l'agent peut ou ne peut pas faire. C'est la vraie raison de faire le pas.

Chaque Connector vit dans notre infrastructure, là où votre workflow s'exécute. Les trois choses ci-dessous en font déjà partie et travaillent discrètement en arrière-plan pour que vous n'ayez jamais à y penser. Rien à ajouter, rien à configurer, aucune inquiétude à avoir.

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

Chaque Connector s'exécute dans son propre environnement scellé.

Chaque Connector s'exécute dans son propre runtime V8 scellé, sans accès à vos fichiers, à votre système ni aux autres serveurs. Un Connector ne voit jamais au-delà de sa propre requête.

Kill Switch02

Un seul interrupteur arrête tous les agents. Immédiatement.

Une seule action désactive tous les Connectors, révoque tous les tokens et termine toutes les sessions d'un coup. La Gouvernance de l'IA conserve le registre.

FinOps par utilisateur03

Des limites de dépense qui s'interrompent au lieu de surprendre.

Chaque utilisateur garde ses propres connexions et identifiants, isolés de ceux des autres. Ce qui dépasserait votre limite de dépense est stoppé et mis en attente de votre approbation, pas facturé.

Trois contrôles, intégrés à la couche par laquelle votre IA se connecte.

Sélection · 4 capacités

Nous ne livrons que les actions qui comptent.

Ensemble de capacités01 / 01

01-04

4 capacités dans cet ensemble.

Sur 4 disponibles via Training Volume Calculator.

  1. 01

    Analyser l'équilibre musculaire

    Évaluez la répartition de votre volume de travail entre les différents groupes musculaires pour éviter les déséquilibres.

  2. 02

    Calculer le profil d'intensité

    Déterminez la difficulté de vos blocs d'entraînement en utilisant les données de charge et de tempo.

  3. 03

    Calculer les métriques de séance

    Obtenez un instantané précis de la charge de volume totale et de la répartition musculaire pour une séance donnée.

  4. 04

    Suivre les tendances hebdomadaires

    Surveillez l'évolution de votre surcharge progressive au fil des semaines.

Travail réel

Ce que les équipes font tourner

01

Session Summaries

Immediately get your total volume load after finishing a workout.

02

Correcting Imbalances

Find out if you are doing too much chest work and not enough back work.

03

Managing Deloads

Use intensity profiles to decide when your training block is getting too heavy.

04

Progress Tracking

Verify that your weekly volume is actually increasing over time.

Un connector, toutes les IAs

Training Volume Calculator fonctionne avec les clients IA les plus populaires.

Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Vous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.

Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Training Volume Calculator au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.

Observée, pas estimée

Moyenne de 899 ms. Rapide en production.

Training Volume Calculator est vérifié quotidiennement contre le service en production.

Moyenne quotidiennePic à 1180 ms
3 oct.Aujourd'hui
Jour le plus rapide
777ms
Jour le plus lent
1180ms
Tendance sur 14 jours
Stable+2%

Connectez votre client

Une URL. Tous les clients.

Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 4 capacités arrivent prêtes à l'emploi.

Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur

Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Training Volume Calculator, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.

Il n’authentifie pas votre compte auprès de Training Volume Calculator. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.

Training Volume Calculator Connector

Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.

Lien du connecteurhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_ge1ft5Tk4hJUBqKZk07FC79uCPqDKNDFHr7y7T2X/mcp

Claude Desktop

Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Training Volume Calculator capabilities are ready to use.
Configuration · claude_desktop_config.jsonCopier
{
  "mcpServers": {
    "training-volume-calculator-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_ge1ft5Tk4hJUBqKZk07FC79uCPqDKNDFHr7y7T2X/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter

Configuration guidée pour Claude ? Configurer Training Volume Calculator avec Claude et les autres IA

Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑

Pour qui

Conçu pour le travail que les utilisateurs de Training Volume Calculator délèguent.

Ce MCP s'adresse aux pratiquants de musculation et de force qui souhaitent transformer leurs données d'entraînement en leviers de progression.

  • 01

    Athlètes de force

    Pour optimiser la surcharge progressive et la gestion de la fatigue.

  • 02

    Coachs sportifs

    Pour analyser précisément la répartition du travail de leurs clients.

  • 03

    Passionnés de fitness

    Pour suivre l'évolution de leur volume de travail et de leur intensité.

FAQ

Les questions des utilisateurs de Training Volume Calculator.

  • 01

    What AI clients can I use with this MCP?

    You can use any MCP-compatible client, including Claude, Cursor, Windsurf, and VS Code.

  • 02

    Do I need to host the MCP myself?

    No, Vinkius hosts and manages the MCP for you. You just connect and start using it.

  • 03

    How does it track progressive overload?

    The get_weekly_trends capability monitors your volume changes over time to show if you are increasing workload.

  • 04

    Can it help me find muscle imbalances?

    Yes, the analyze_muscle_balance capability evaluates how your volume is distributed across different muscle groups.

  • 05

    What data do I need to provide?

    You typically provide sets, reps, weight, and the target muscle group for your exercises.

  • 06

    How do I calculate my session metrics?

    You can use the calculate_session_metrics capability by providing a JSON array of your exercises, including sets, reps, and weight.

  • 07

    Can I track my progress over several weeks?

    Yes, the get_weekly_trends capability allows you to track volume load and time under tension progression over multiple weeks.

  • 08

    How is muscle balance determined?

    The analyze_muscle_balance capability compares your volume load across different muscle groups to identify imbalances.

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