このMCPでどのようなことができますか？

光の曝露タイミングの計画、夜間の光制限の提案、生体リズムの乱れのリスク評価、および不足している光を補うデバイスの推奨が可能です。

どのようにして体内時計を整えるのですか？

朝に適切な量の光を浴びるタイミングを決め、夜間にメラトニン生成を妨げないよう光を制限する計画を立てることで、体内時計を安定させます。

光の強さ（ルクス）の情報は必要ですか？

はい。より正確な計画を立てるために、現在の環境の明るさ（ルクス）の情報があると、最適な曝露時間やデバイスの推奨がより精緻になります。

リスク評価はどのように行われますか？

ユーザーの現在の生活スケジュールと、周囲の光環境のデータを照らし合わせることで、サーカディアンリズムの乱れのリスクを算出します。

光療法が必要な場合は教えてくれますか？

自然光が不十分であると判断された場合、補助的な光デバイスの使用を検討するための推奨事項を提供します。

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Circadian PlannerをAIで使う。

アカウントを一度接続するだけで、いつも使っているAIに仕事を任せられます。追加の連携開発は不要。光の管理を通じて体内時計を最適化しましょう

Included with plan

このConnectorについてAIに質問

Vinkiusが開発・運用・ホスティング。

MCP認証済み · 本番環境対応 · Vinkius保証

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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

完全セット · 4機能

Circadian Plannerの全機能セット。

Circadian Plannerに仕事を頼むとき、AIが選べる正確なアクションです。

機能セット01 / 01

01-04

このセットには4機能あります。

Circadian Plannerで使える4機能の一部です。

01
生体リズムのリスク評価
現在の環境やスケジュールに基づいて、サーカディアンリズムが乱れるリスクを評価します。
02
補助照明の推奨
自然光が不足している場合に、代わりとなる補助的な光デバイスを提案します。
03
夜間の光制限計画
メラトニンの分泌を適切に促すために、光への曝露を最小限に抑えるべき時間帯を特定します。
04
朝の光曝露計画
体内時計を安定させるために、朝に光を浴びる最適なタイミングと時間を決定します。

1つのConnector、すべてのAI

Circadian Plannerは、最も人気のあるAIクライアントで動きます。

これは最も人気のあるクライアントで、それぞれにステップバイステップのガイドがあります。リンクは1つ、設定は一度、ガバナンスと可視性は最初から組み込み。しかもすべてMCP標準で動くため、同じ接続は他の対応クライアントでもそのまま使えます。作り直す必要はありません。

自社アプリを作っていますか？Connectorはあなたのもの。

Circadian Plannerを働かせるのにクライアントは不要です。同じホストされた接続が、あなたのアプリやエージェントのコードにそのまま組み込め、すべてのリクエストに同じガバナンスが適用されます。作るのも、会話するのも、1つの接続で両方。

クライアントを接続

1つのURL。すべてのクライアント。

Connectorを有効化し、リンクをコピーして、いつも使うクライアントに貼り付けるだけ。4個の機能がすぐに使えます。

プレビューアクセス · プロバイダー認証ではありません

vk_preview_* トークンは Vinkius のプレビューインフラに属します。Claude が Circadian Planner のケイパビリティを検出して表示できるようにし、AI の中でその体験を確認できます。

このトークンは Circadian Planner のアカウントを認証するものではありません。認証情報や実際のアカウントデータが必要なアクションは、Connector を有効化してサービスを承認するまで実行されない場合があります。

Circadian Planner Connector

準備完了です。MCPクライアントを選択し、セットアップ手順に従ってください。

コネクタリンクhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_D7Onkcrwo8z8urGCmbQRRmdwVc5aU98y9WnneM3p/mcp

Claude Desktop

以下の手順で数秒で接続できます。

1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
3Click Add and start a new chat — Circadian Planner capabilities are ready to use.

設定 · claude_desktop_config.jsonコピー

{
  "mcpServers": {
    "circadian-light-exposure-planner-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_D7Onkcrwo8z8urGCmbQRRmdwVc5aU98y9WnneM3p/mcp"
    }
  }
}

Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline

各クライアントの手順ガイドはこちらです。接続方法

Claude向けのガイド付きセットアップ？ Circadian PlannerへのClaudeアクセスを許可する方法

このConnectorが対応するすべてのAIクライアントを見る ↑

対象ユーザー

Circadian Plannerユーザーが任せたい仕事のために。

睡眠の質を改善し、生体リズムを科学的に管理したいすべての人に向けたツールです。

01
ウェルネス志向の個人
光の管理を通じて、日々のエネルギーレベルと睡眠の質を向上させたい方。
02
健康管理の専門家
クライアントの生活習慣や光環境に基づいた、具体的なアドバイスを必要とするプロフェッショナル。
03
交代制勤務者
不規則なスケジュールの中で、体内時計の乱れを最小限に抑えたい方。

FAQ

Circadian Plannerユーザーからのよくある質問。

01
このMCPでどのようなことができますか？
光の曝露タイミングの計画、夜間の光制限の提案、生体リズムの乱れのリスク評価、および不足している光を補うデバイスの推奨が可能です。
02
どのようにして体内時計を整えるのですか？
朝に適切な量の光を浴びるタイミングを決め、夜間にメラトニン生成を妨げないよう光を制限する計画を立てることで、体内時計を安定させます。
03
光の強さ（ルクス）の情報は必要ですか？
はい。より正確な計画を立てるために、現在の環境の明るさ（ルクス）の情報があると、最適な曝露時間やデバイスの推奨がより精緻になります。
04
リスク評価はどのように行われますか？
ユーザーの現在の生活スケジュールと、周囲の光環境のデータを照らし合わせることで、サーカディアンリズムの乱れのリスクを算出します。
05
光療法が必要な場合は教えてくれますか？
自然光が不十分であると判断された場合、補助的な光デバイスの使用を検討するための推奨事項を提供します。

さがす

Circadian PlannerをAIで使う。

Circadian Plannerの全機能セット。

01-04

生体リズムのリスク評価

補助照明の推奨

夜間の光制限計画

朝の光曝露計画