An astronaut overseeing a futuristic data hub
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German Volume Training PlannerをAIに接続

一度設定すれば、ChatGPT、Claude、Cursorなど、お気に入りのクライアントでどれでも動きます。すべては裏側で安全に動くので、あなたは安心して本当に大切なことに集中できます。科学的な10x10トレーニングサイクルを構築しましょう

このConnectorについてAIに質問

Vinkiusが開発・運用・ホスティング。

MCP認証済み · 本番環境対応 · Vinkius保証

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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

AIが仕事をこなします。私たちが安全に守ります。

他のAIツールではこれは手に入りません。ワークフローはお気に入りのクライアントで動き、アカウントは守られ、エージェントに何を許すかはあなたが決めます。これこそ乗り換えるべき理由です。

すべてのConnectorは当社のインフラストラクチャの中、あなたのワークフローが動くのと同じ場所にあります。下の3つはすでにその一部で、背景で静かに働き、あなたが意識する必要がないようにしてくれます。追加するものも、設定するものも、心配することもありません。

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

各Connectorは独自の密閉された環境内で実行されます。

各Connectorは独自の封印されたV8ランタイムで実行され、ファイル、システム、他のサーバーへのアクセスはありません。Connectorが自身のリクエストを超えて中身を見ることはありません。

Kill Switch02

1つのスイッチで全エージェントを停止。即座に。

1つのアクションで全Connectorを無効化し、全トークンを失効させ、全セッションを終了します。AI Governanceが記録を保持します。

ユーザーごとのFinOps03

驚きではなく、一時停止する支出制限。

各ユーザーは自身の接続と認証情報を持ち、他から隔離されています。支出制限を超える操作は課金されず、あなたの承認を待ちます。

3つのコントロールが、AIが接続するレイヤーに 組み込まれています。

厳選セット · 4機能

届けるのは、本当に必要な動作だけです。

機能セット01 / 01

01-04

このセットには4機能あります。

German Volume Training Plannerで使える4機能の一部です。

  1. 01

    負荷増量の判定

    現在のパフォーマンスに基づき、トレーニングの重量を上げるべきかどうかを判断します。

  2. 02

    GVTサイクルの計画

    対象となる筋肉群と種目に基づき、完全なトレーニングの進捗計画を生成します。

  3. 03

    トレーニング重量の計算

    GVTプロトコルを開始するための適切な重量を算出します。

  4. 04

    テンポの推奨

    GVTの実施に必要な具体的な動作タイミング（テンポ）を提示します。

実際の業務

チームが実際に回している作業

01

Starting a New Cycle

You tell your agent your exercises and it builds a complete GVT progression.

02

Calculating Intensity

You provide your 1RM and the agent tells you exactly what weight to put on the bar.

03

Checking Tempo

You ask for the correct timing for a specific movement to ensure proper hypertrophy.

04

Deciding to Level Up

You check with your agent to see if your recent sets justify a weight increase.

1つのConnector、すべてのAI

German Volume Training Plannerは、最も人気のあるAIクライアントで動きます。

これは最も人気のあるクライアントで、それぞれにステップバイステップのガイドがあります。リンクは1つ、設定は一度、ガバナンスと可視性は最初から組み込み。しかもすべてMCP標準で動くため、同じ接続は他の対応クライアントでもそのまま使えます。作り直す必要はありません。

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

自社アプリを作っていますか？Connectorはあなたのもの。

German Volume Training Plannerを働かせるのにクライアントは不要です。同じホストされた接続が、あなたのアプリやエージェントのコードにそのまま組み込め、すべてのリクエストに同じガバナンスが適用されます。作るのも、会話するのも、1つの接続で両方。

実測値、推定値ではない

平均907ms。本番環境で高速。

German Volume Training Plannerは本番サービスに対して毎日チェックされています。

日次平均最大1086ms
10月3日今日
最速日
772ms
最遅日
1086ms
14日間の傾向
安定-1%

クライアントを接続

1つのURL。すべてのクライアント。

Connectorを有効化し、リンクをコピーして、いつも使うクライアントに貼り付けるだけ。4個の機能がすぐに使えます。

プレビューアクセス · プロバイダー認証ではありません

vk_preview_* トークンは Vinkius のプレビューインフラに属します。Claude が German Volume Training Planner のケイパビリティを検出して表示できるようにし、AI の中でその体験を確認できます。

このトークンは German Volume Training Planner のアカウントを認証するものではありません。認証情報や実際のアカウントデータが必要なアクションは、Connector を有効化してサービスを承認するまで実行されない場合があります。

German Volume Training Planner Connector

準備完了です。MCPクライアントを選択し、セットアップ手順に従ってください。

コネクタリンクhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_83eia6u9TzCklisZZxO5GWozbQhhXp4hLzQFNnmz/mcp

Claude Desktop

以下の手順で数秒で接続できます。

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — German Volume Training Planner capabilities are ready to use.
設定 · claude_desktop_config.jsonコピー
{
  "mcpServers": {
    "german-volume-training-planner-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_83eia6u9TzCklisZZxO5GWozbQhhXp4hLzQFNnmz/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

各クライアントの手順ガイドはこちらです。 接続方法

Claude向けのガイド付きセットアップ？ German Volume Training PlannerをClaudeや他のAIに設定する

このConnectorが対応するすべてのAIクライアントを見る ↑

対象ユーザー

German Volume Training Plannerユーザーが任せたい仕事のために。

効率的な筋肥大を目指すトレーニーや、科学的なトレーニング理論に基づいたプログラムを求める方に最適です。

  • 01

    ボディビルダー

    GVTを用いた高ボリュームのトレーニングを管理したい方。

  • 02

    パーソナルトレーナー

    クライアントに対して、正確な重量計算やテンポに基づいた計画を提供したいプロフェッショナル。

  • 03

    フィットネス愛好家

    データに基づいた論理的なトレーニング進捗管理を行いたい方。

FAQ

German Volume Training Plannerユーザーからのよくある質問。

  • 01

    What is GVT?

    German Volume Training is a high-volume hypertrophy protocol involving 10 sets of 10 repetitions.

  • 02

    How does this MCP help with weight selection?

    It uses your 1RM and desired intensity to calculate the exact starting load for your sets.

  • 03

    Can I use this with Claude or Cursor?

    Yes, you can use this MCP with any MCP-compatible client like Claude, Cursor, or Windsurf.

  • 04

    Does it tell me when to add weight?

    Yes, the capability evaluates your progression readiness to decide if you should increase the load.

  • 05

    What kind of tempo does it recommend?

    It provides specific movement timing, such as a 4-0-2-0 tempo, to maximize time under tension.

  • 06

    How do I use this to plan my workouts?

    You can use plan_gvt_cycle to generate a complete training plan by providing your target muscle groups and chosen exercises.

  • 07

    How is the weight determined?

    The calculate_working_weight capability determines the starting load based on your estimated one-repetition maximum and a target intensity percentage.

  • 08

    When should I increase my training weight?

    Use evaluate_progression_readiness to check if you have successfully completed all 10 sets of 10 reps to determine if you are ready for more weight.

さがす

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