An astronaut overseeing a futuristic data hub
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Reverse Pyramid Training PlannerをAIに接続

一度設定すれば、ChatGPT、Claude、Cursorなど、お気に入りのクライアントでどれでも動きます。すべては裏側で安全に動くので、あなたは安心して本当に大切なことに集中できます。最適なRPTトレーニングメニューを自動設計します

このConnectorについてAIに質問

Vinkiusが開発・運用・ホスティング。

MCP認証済み · 本番環境対応 · Vinkius保証

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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

AIが仕事をこなします。私たちが安全に守ります。

他のAIツールではこれは手に入りません。ワークフローはお気に入りのクライアントで動き、アカウントは守られ、エージェントに何を許すかはあなたが決めます。これこそ乗り換えるべき理由です。

すべてのConnectorは当社のインフラストラクチャの中、あなたのワークフローが動くのと同じ場所にあります。下の3つはすでにその一部で、背景で静かに働き、あなたが意識する必要がないようにしてくれます。追加するものも、設定するものも、心配することもありません。

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

各Connectorは独自の密閉された環境内で実行されます。

各Connectorは独自の封印されたV8ランタイムで実行され、ファイル、システム、他のサーバーへのアクセスはありません。Connectorが自身のリクエストを超えて中身を見ることはありません。

Kill Switch02

1つのスイッチで全エージェントを停止。即座に。

1つのアクションで全Connectorを無効化し、全トークンを失効させ、全セッションを終了します。AI Governanceが記録を保持します。

ユーザーごとのFinOps03

驚きではなく、一時停止する支出制限。

各ユーザーは自身の接続と認証情報を持ち、他から隔離されています。支出制限を超える操作は課金されず、あなたの承認を待ちます。

3つのコントロールが、AIが接続するレイヤーに 組み込まれています。

厳選セット · 4機能

届けるのは、本当に必要な動作だけです。

機能セット01 / 01

01-04

このセットには4機能あります。

Reverse Pyramid Training Plannerで使える4機能の一部です。

  1. 01

    週間ボリュームの集計

    特定の種目における1週間あたりの想定総負荷量を把握できます。

  2. 02

    重量増量の計算

    次回のトレーニングセッションで追加すべき重量を算出します。

  3. 03

    RPTセッションの計画作成

    特定の種目に対する、1回分の完全なトレーニングメニューを生成します。

  4. 04

    種目の適合性チェック

    選択した種目が標準的なRPTプロトコルに適しているかどうかを確認します。

実際の業務

チームが実際に回している作業

01

Weekly Programming

Generate a full week of RPT sessions based on your current 1RM.

02

Progressive Overload

Ask your agent how much weight to add to your Bench Press after a successful session.

03

Exercise Selection

Verify if a specific movement is a compound lift suitable for RPT intensity.

04

Workload Auditing

Get a summary of your total weekly volume to prevent overtraining.

1つのConnector、すべてのAI

Reverse Pyramid Training Plannerは、最も人気のあるAIクライアントで動きます。

これは最も人気のあるクライアントで、それぞれにステップバイステップのガイドがあります。リンクは1つ、設定は一度、ガバナンスと可視性は最初から組み込み。しかもすべてMCP標準で動くため、同じ接続は他の対応クライアントでもそのまま使えます。作り直す必要はありません。

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

自社アプリを作っていますか？Connectorはあなたのもの。

Reverse Pyramid Training Plannerを働かせるのにクライアントは不要です。同じホストされた接続が、あなたのアプリやエージェントのコードにそのまま組み込め、すべてのリクエストに同じガバナンスが適用されます。作るのも、会話するのも、1つの接続で両方。

実測値、推定値ではない

平均949ms。本番環境で高速。

Reverse Pyramid Training Plannerは本番サービスに対して毎日チェックされています。

日次平均最大1398ms
10月3日今日
最速日
663ms
最遅日
1398ms
14日間の傾向
遅延傾向+11%

クライアントを接続

1つのURL。すべてのクライアント。

Connectorを有効化し、リンクをコピーして、いつも使うクライアントに貼り付けるだけ。4個の機能がすぐに使えます。

プレビューアクセス · プロバイダー認証ではありません

vk_preview_* トークンは Vinkius のプレビューインフラに属します。Claude が Reverse Pyramid Training Planner のケイパビリティを検出して表示できるようにし、AI の中でその体験を確認できます。

このトークンは Reverse Pyramid Training Planner のアカウントを認証するものではありません。認証情報や実際のアカウントデータが必要なアクションは、Connector を有効化してサービスを承認するまで実行されない場合があります。

Reverse Pyramid Training Planner Connector

準備完了です。MCPクライアントを選択し、セットアップ手順に従ってください。

コネクタリンクhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_3j5jR7WxMXNdfj6OTbj2AtKB5eg9xneaK8YXByIu/mcp

Claude Desktop

以下の手順で数秒で接続できます。

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Reverse Pyramid Training Planner capabilities are ready to use.
設定 · claude_desktop_config.jsonコピー
{
  "mcpServers": {
    "reverse-pyramid-training-planner-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_3j5jR7WxMXNdfj6OTbj2AtKB5eg9xneaK8YXByIu/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

各クライアントの手順ガイドはこちらです。 接続方法

Claude向けのガイド付きセットアップ？ Reverse Pyramid Training PlannerをClaudeや他のAIに設定する

このConnectorが対応するすべてのAIクライアントを見る ↑

対象ユーザー

Reverse Pyramid Training Plannerユーザーが任せたい仕事のために。

筋力向上を目的とした科学的なトレーニング設計を求める方に最適です。RPTの理論に基づいた正確な重量設定と負荷管理を自動化できます。

  • 01

    パワーリフター

    最大筋力の向上を目指し、厳密な重量管理とプログレッシブ・オーバーロードを必要とする方。

  • 02

    フィットネスコーチ

    クライアントに対して、RPTに基づいた一貫性のあるトレーニングプログラムを提供したいプロフェッショナル。

  • 03

    筋力トレーニング愛好家

    自身の1RMに基づいた最適なセット構成を、計算の手間なく手に入れたい方。

FAQ

Reverse Pyramid Training Plannerユーザーからのよくある質問。

  • 01

    How does this MCP calculate my weights?

    It uses your estimated 1RM to calculate high-intensity top sets and subsequent descending back-off sets.

  • 02

    Can I use this for isolation exercises?

    The capability includes a validation step to check if an exercise is suitable, as RPT focuses on compound movements.

  • 03

    Does it handle weight increases?

    Yes, it can determine the specific weight increment you should add for your next session.

  • 04

    What clients can I use this with?

    You can use this with any MCP-compatible client like Claude, Cursor, Windsurf, or VS Code.

  • 05

    How do I track my weekly volume?

    You can ask the agent to generate a weekly volume summary for any specific exercise.

  • 06

    How do I plan a new workout session?

    You can use the plan_rpt_session capability by providing your estimated 1RM, the exercise name, and your weekly training frequency.

  • 07

    Can I use any exercise with this planner?

    Not all exercises are ideal for RPT. Use validate_exercise_suitability to check if a movement is appropriate for this high-intensity methodology.

  • 08

    How much weight should I add each week?

    The calculate_progression_increment capability determines the appropriate weight increase based on your current top set weight and your experience level.

さがす

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