このMCPは何をしてくれるのですか？

トレーニングの強度や疲労度などの生理学的データに基づき、身体への負担を抑えつつ回復を促す最適なアクティブリカバリープランを提案します。

リカバリーのタイミングはどのように判断されますか？

validate_recovery_windowツールを使用することで、トレーニング直後が早すぎないか、あるいは時間が経過しすぎていないかを検証し、最適なタイミングを判断します。

どのようなデータに基づいてプランが作成されますか？

過去のワークアウトの強度、使用した筋肉群、および現在の疲労レベルなどのデータを使用して、パーソナライズされた計画を作成します。

具体的な運動の強度はどのように決まりますか？

get_intensity_guidelinesを使用し、代謝ターゲットや心拍数に基づいた適切な強度を算出します。

特定の運動が自分に合っているか確認できますか？

はい、get_modality_suitabilityツールによって、検討している運動が現在のリカバリーニーズに適合しているかどうかを確認できます。

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Active Recovery PlannerをAIで使う。

アカウントを一度接続するだけで、いつも使っているAIに仕事を任せられます。追加の連携開発は不要。最適なリカバリープランを自動生成しましょう

Included with plan

このConnectorについてAIに質問

Vinkiusが開発・運用・ホスティング。

MCP認証済み · 本番環境対応 · Vinkius保証

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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

完全セット · 4機能

Active Recovery Plannerの全機能セット。

Active Recovery Plannerに仕事を頼むとき、AIが選べる正確なアクションです。

機能セット01 / 01

01-04

このセットには4機能あります。

Active Recovery Plannerで使える4機能の一部です。

01
強度ガイドラインの取得
セッションに必要な具体的な代謝ターゲットや心拍数の強度範囲を提示します。
02
種目の適合性判定
特定の運動がユーザーのリカバリーニーズにどの程度適しているかを判断します。
03
リカバリープランの生成
ユーザーの現在の状態と制約条件に基づき、完全なアクティブリカバリー計画を作成します。
04
リカバリー時間の検証
トレーニング後のリカバリーを開始するタイミングが早すぎたり、遅すぎたりしないかを確認します。

1つのConnector、すべてのAI

Active Recovery Plannerは、最も人気のあるAIクライアントで動きます。

これは最も人気のあるクライアントで、それぞれにステップバイステップのガイドがあります。リンクは1つ、設定は一度、ガバナンスと可視性は最初から組み込み。しかもすべてMCP標準で動くため、同じ接続は他の対応クライアントでもそのまま使えます。作り直す必要はありません。

自社アプリを作っていますか？Connectorはあなたのもの。

Active Recovery Plannerを働かせるのにクライアントは不要です。同じホストされた接続が、あなたのアプリやエージェントのコードにそのまま組み込め、すべてのリクエストに同じガバナンスが適用されます。作るのも、会話するのも、1つの接続で両方。

クライアントを接続

1つのURL。すべてのクライアント。

Connectorを有効化し、リンクをコピーして、いつも使うクライアントに貼り付けるだけ。4個の機能がすぐに使えます。

プレビューアクセス · プロバイダー認証ではありません

vk_preview_* トークンは Vinkius のプレビューインフラに属します。Claude が Active Recovery Planner のケイパビリティを検出して表示できるようにし、AI の中でその体験を確認できます。

このトークンは Active Recovery Planner のアカウントを認証するものではありません。認証情報や実際のアカウントデータが必要なアクションは、Connector を有効化してサービスを承認するまで実行されない場合があります。

Active Recovery Planner Connector

準備完了です。MCPクライアントを選択し、セットアップ手順に従ってください。

コネクタリンクhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_kzxU6gOUZwMnzh6JmK6Zl2wsMFIQa4Z4aECrJSqt/mcp

Claude Desktop

以下の手順で数秒で接続できます。

1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
3Click Add and start a new chat — Active Recovery Planner capabilities are ready to use.

設定 · claude_desktop_config.jsonコピー

{
  "mcpServers": {
    "active-recovery-planner-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_kzxU6gOUZwMnzh6JmK6Zl2wsMFIQa4Z4aECrJSqt/mcp"
    }
  }
}

Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline

各クライアントの手順ガイドはこちらです。接続方法

Claude向けのガイド付きセットアップ？ Active Recovery PlannerへのClaudeアクセスを許可する方法

このConnectorが対応するすべてのAIクライアントを見る ↑

対象ユーザー

Active Recovery Plannerユーザーが任せたい仕事のために。

トレーニングの質を高め、効率的な回復を目指すプロフェッショナルや愛好家向けです。データに基づいた科学的なリカバリー管理を可能にします。

01
アスリート
トレーニング負荷を管理し、最適なコンディションを維持したい競技者。
02
フィットネス愛好家
科学的な根拠に基づいて効率よくリカバリーを行いたい個人。
03
コーチ・トレーナー
クライアントに最適なリカバリーメニューを提案したい指導者。

FAQ

Active Recovery Plannerユーザーからのよくある質問。

01
このMCPは何をしてくれるのですか？
トレーニングの強度や疲労度などの生理学的データに基づき、身体への負担を抑えつつ回復を促す最適なアクティブリカバリープランを提案します。
02
リカバリーのタイミングはどのように判断されますか？
validate_recovery_windowツールを使用することで、トレーニング直後が早すぎないか、あるいは時間が経過しすぎていないかを検証し、最適なタイミングを判断します。
03
どのようなデータに基づいてプランが作成されますか？
過去のワークアウトの強度、使用した筋肉群、および現在の疲労レベルなどのデータを使用して、パーソナライズされた計画を作成します。
04
具体的な運動の強度はどのように決まりますか？
get_intensity_guidelinesを使用し、代謝ターゲットや心拍数に基づいた適切な強度を算出します。
05
特定の運動が自分に合っているか確認できますか？
はい、get_modality_suitabilityツールによって、検討している運動が現在のリカバリーニーズに適合しているかどうかを確認できます。

さがす

Active Recovery PlannerをAIで使う。

Active Recovery Plannerの全機能セット。

01-04

強度ガイドラインの取得

種目の適合性判定

リカバリープランの生成

リカバリー時間の検証