Sleep Consistency IndexをAIで使う。
アカウントを一度接続するだけで、いつも使っているAIに仕事を任せられます。追加の連携開発は不要。睡眠リズムの安定性を数値化し、理想的な生活習慣へ導きます
Vinkiusが開発・運用・ホスティング。
MCP認証済み · 本番環境対応 · Vinkius保証
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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
完全セット · 4機能
Sleep Consistency Indexの全機能セット。
Sleep Consistency Indexに仕事を頼むとき、AIが選べる正確なアクションです。
01-04
このセットには4機能あります。
Sleep Consistency Indexで使える4機能の一部です。
- 01
一貫性スコアの算出
指定された期間の睡眠データに基づき、睡眠の安定性を表す単一のスコアを算出します。
- 02
改善アドバイスの生成
算出された一貫性スコアとソーシャルジェットラグのレベルに基づき、具体的な改善策を提案します。
- 03
ソーシャルジェットラグの測定
平日の睡眠パターンと週末の睡眠パターンの間のズレを測定します。
- 04
変動指標の提供
睡眠タイミングに関する詳細な統計的分散データを提供します。
1つのConnector、すべてのAI
Sleep Consistency Indexは、最も人気のあるAIクライアントで動きます。
これは最も人気のあるクライアントで、それぞれにステップバイステップのガイドがあります。リンクは1つ、設定は一度、ガバナンスと可視性は最初から組み込み。しかもすべてMCP標準で動くため、同じ接続は他の対応クライアントでもそのまま使えます。作り直す必要はありません。
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le Chat自社アプリを作っていますか?Connectorはあなたのもの。
Sleep Consistency Indexを働かせるのにクライアントは不要です。同じホストされた接続が、あなたのアプリやエージェントのコードにそのまま組み込め、すべてのリクエストに同じガバナンスが適用されます。作るのも、会話するのも、1つの接続で両方。
実測値、推定値ではない
平均983ms。本番環境で高速。
Sleep Consistency Indexは本番サービスに対して毎日チェックされています。
- 最速日
- 983ms
- 最遅日
- 983ms
- 14日間の傾向
- 安定0%
クライアントを接続
1つのURL。すべてのクライアント。
Connectorを有効化し、リンクをコピーして、いつも使うクライアントに貼り付けるだけ。4個の機能がすぐに使えます。
プレビューアクセス · プロバイダー認証ではありません
vk_preview_* トークンは Vinkius のプレビューインフラに属します。Claude が Sleep Consistency Index のケイパビリティを検出して表示できるようにし、AI の中でその体験を確認できます。
このトークンは Sleep Consistency Index のアカウントを認証するものではありません。認証情報や実際のアカウントデータが必要なアクションは、Connector を有効化してサービスを承認するまで実行されない場合があります。
Sleep Consistency Index Connector
準備完了です。MCPクライアントを選択し、セットアップ手順に従ってください。
https://edge.vinkius.com/vk_preview_iLPX9VafmT0ytSIm5Pqah8Aukjb1FQE2UECOlOUE/mcpClaude Desktop
以下の手順で数秒で接続できます。
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Sleep Consistency Index capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"sleep-consistency-index-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_iLPX9VafmT0ytSIm5Pqah8Aukjb1FQE2UECOlOUE/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
各クライアントの手順ガイドはこちらです。 接続方法
Claude向けのガイド付きセットアップ? Sleep Consistency IndexへのClaudeアクセスを許可する方法
対象ユーザー
Sleep Consistency Indexユーザーが任せたい仕事のために。
睡眠の質をデータに基づいて管理したい個人や、健康管理を最適化したい専門家に適しています。
- 01
ヘルスケア・ウェルネス担当者
バイオメトリクスデータを用いて、クライアントの睡眠習慣を分析・改善するプロフェッショナル。
- 02
データ駆動型の健康志向者
自身の睡眠リズムを数値化し、体内時計の整合性を科学的に把握したい個人。
- 03
バイオメトリクス研究者
睡眠の変動性やソーシャルジェットラグの統計的指標を分析する専門家。
FAQ
Sleep Consistency Indexユーザーからのよくある質問。
- 01
この MCP で何がわかりますか?
睡眠の規則性、体内時計の整合性、ソーシャルジェットラグ(週末の睡眠のズレ)、および睡眠タイミングの変動性を詳細に数値化できます。
- 02
ソーシャルジェットラグとは何ですか?
平日の睡眠リズムと週末の睡眠リズムの間のズレを指します。この MCP を使うことで、その乖離を正確に測定できます。
- 03
睡眠の改善に向けた具体的なアドバイスはもらえますか?
はい。算出された一貫性スコアやソーシャルジェットラグの数値に基づき、具体的な改善アクションを提案する機能があります。
- 04
どのようにして安定性を評価しますか?
get_consistency_score を使用することで、提供された睡眠データから睡眠の安定度を示すスコアを算出できます。
- 05
どのようなデータが必要ですか?
就寝時刻と起床時刻を含む睡眠ログのデータが必要です。
さがす
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