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ClaudeChatGPTPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AIGrokZ.aiQwenKimi
DeepSeekMistralCursorVS CodeWindsurfJetBrainsClineLovableVercel AI SDKLangChain

Social Jetlag CalculatorをAIで使う。

アカウントを一度接続するだけで、いつも使っているAIに仕事を任せられます。追加の連携開発は不要。体内時計のズレを可視化し、睡眠の質を改善しましょう。

Included with plan

このConnectorについてAIに質問

Vinkiusが開発・運用・ホスティング。

MCP認証済み · 本番環境対応 · Vinkius保証

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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

完全セット · 4機能

Social Jetlag Calculatorの全機能セット。

Social Jetlag Calculatorに仕事を頼むとき、AIが選べる正確なアクションです。

機能セット01 / 01

01-04

このセットには4機能あります。

Social Jetlag Calculatorで使える4機能の一部です。

  1. 01

    生活習慣の改善策を提案

    体内時計のズレを軽減するための、具体的な生活習慣の介入方法を提案します。

  2. 02

    体内時計の適合度を判定

    現在の社会生活が、理論上の生物学的リズムとどの程度一致しているかを分析します。

  3. 03

    健康リスクを評価

    算出されたジェットラグの値に基づき、身体に及ぼす健康リスクを詳細に解説します。

  4. 04

    ジェットラグの指標を算出

    ユーザーのソーシャル・ジェットラグに関する主要な定量的指標を計算します。

1つのConnector、すべてのAI

Social Jetlag Calculatorは、最も人気のあるAIクライアントで動きます。

これは最も人気のあるクライアントで、それぞれにステップバイステップのガイドがあります。リンクは1つ、設定は一度、ガバナンスと可視性は最初から組み込み。しかもすべてMCP標準で動くため、同じ接続は他の対応クライアントでもそのまま使えます。作り直す必要はありません。

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

自社アプリを作っていますか？Connectorはあなたのもの。

Social Jetlag Calculatorを働かせるのにクライアントは不要です。同じホストされた接続が、あなたのアプリやエージェントのコードにそのまま組み込め、すべてのリクエストに同じガバナンスが適用されます。作るのも、会話するのも、1つの接続で両方。

クライアントを接続

1つのURL。すべてのクライアント。

Connectorを有効化し、リンクをコピーして、いつも使うクライアントに貼り付けるだけ。4個の機能がすぐに使えます。

プレビューアクセス · プロバイダー認証ではありません

vk_preview_* トークンは Vinkius のプレビューインフラに属します。Claude が Social Jetlag Calculator のケイパビリティを検出して表示できるようにし、AI の中でその体験を確認できます。

このトークンは Social Jetlag Calculator のアカウントを認証するものではありません。認証情報や実際のアカウントデータが必要なアクションは、Connector を有効化してサービスを承認するまで実行されない場合があります。

Social Jetlag Calculator Connector

準備完了です。MCPクライアントを選択し、セットアップ手順に従ってください。

コネクタリンクhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_Qy7ZvKkMVFWxMLgGnUih6s8vHdZEbFkqKSJqq9ZH/mcp

Claude Desktop

以下の手順で数秒で接続できます。

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Social Jetlag Calculator capabilities are ready to use.
設定 · claude_desktop_config.jsonコピー
{
  "mcpServers": {
    "social-jetlag-calculator-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_Qy7ZvKkMVFWxMLgGnUih6s8vHdZEbFkqKSJqq9ZH/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

各クライアントの手順ガイドはこちらです。 接続方法

Claude向けのガイド付きセットアップ？ Social Jetlag CalculatorへのClaudeアクセスを許可する方法

このConnectorが対応するすべてのAIクライアントを見る ↑

対象ユーザー

Social Jetlag Calculatorユーザーが任せたい仕事のために。

睡眠の質や体内時計の乱れに悩む個人や、健康管理をデータに基づいて行いたいプロフェッショナル向けです。

  • 01

    ウェルネス・コーチ

    クライアントの睡眠パターンを分析し、科学的な生活習慣の改善案を提示するために活用できます。

  • 02

    健康管理に関心のある個人

    自身の社会的スケジュールが身体に与える影響を数値化し、健康維持に役立てられます。

  • 03

    バイオロジー研究者・学生

    生体リズムと社会生活の乖離に関するデータの取得や、分析の補助として利用可能です。

FAQ

Social Jetlag Calculatorユーザーからのよくある質問。

  • 01

    What is social jetlag?

    It is the physiological discrepancy between your biological rhythms and your social obligations, like work or school schedules.

  • 02

    How do I use this MCP with Claude?

    You connect the MCP through Vinkius, and then your Claude client can immediately use the capabilities to analyze your sleep data.

  • 03

    Can this capability suggest how to fix my sleep?

    Yes, the get_adjustment_strategies capability provides specific lifestyle interventions to help reduce misalignment.

  • 04

    What kind of data do I need to provide?

    You typically need to provide your sleep and wake times for both weekdays and weekends to get accurate metrics.

  • 05

    Does this MCP calculate health risks?

    Yes, the get_health_risk_assessment capability provides a qualitative description of risks associated with your jetlag level.

  • 06

    How can I reduce my misalignment?

    You can use get_adjustment_strategies to receive specific recommendations like light exposure management based on your jetlag hours.

  • 07

    Can I assess my health risks?

    Yes, by using get_health_risk_assessment, you can get a qualitative description of the risks associated with your specific jetlag value.

さがす

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