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ClaudeChatGPTPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AIGrokZ.aiQwenKimi
DeepSeekMistralCursorVS CodeWindsurfJetBrainsClineLovableVercel AI SDKLangChain

Use Optimal Bedtime Calculator com a sua IA.

Conecte sua conta uma vez e deixe a IA que você já usa trabalhar com ela, sem construir outra integração. Sincronize seu descanso com seu ritmo biológico natural.

Included with plan

Pergunte à IA sobre este Connector

Desenvolvido, mantido e hospedado pela Vinkius.

MCP VERIFICADO · PRONTO PARA PRODUÇÃO · GARANTIA VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Conjunto completo · 4 capacidades

O conjunto completo de capacidades de Optimal Bedtime Calculator.

Estas são as ações exatas que a sua IA pode escolher quando você pedir para trabalhar com Optimal Bedtime Calculator.

Conjunto de capacidades01 / 01

01-04

4 capacidades neste conjunto.

Parte de 4 disponíveis através de Optimal Bedtime Calculator.

  1. 01

    Calcular score de alinhamento

    Avalia o quanto um horário de dormir específico está alinhado ao seu cronotipo natural.

  2. 02

    Gerar plano de luz

    Recomenda horários específicos para exposição à luz para ajudar a regular seu ritmo circadiano.

  3. 03

    Criar cronograma ideal

    Calcula o cronograma de sono completo baseado em suas necessidades biológicas e restrições de rotina.

  4. 04

    Otimizar ciclos de sono

    Sugere um horário alternativo focado em completar ciclos de sono específicos para evitar a inércia do sono.

Um connector, todas as IAs

Optimal Bedtime Calculator funciona com os clientes de IA mais populares.

Estes são os clientes mais populares, cada um com um guia passo a passo: um link, configurado uma vez, com governança e visibilidade embutidas. E como tudo roda no padrão MCP, a mesma conexão também funciona em qualquer outro cliente compatível — nada para reconstruir.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Construindo o seu próprio app? O connector é seu para usar.

Você não precisa de um cliente para colocar Optimal Bedtime Calculator para trabalhar: a mesma conexão hospedada entra nas suas aplicações e no código do seu agente, com a mesma governança em cada pedido. Construa com ele, converse com ele — uma conexão para os dois.

Observada, não estimada

Média de 1247ms. Rápida em produção.

Optimal Bedtime Calculator é verificado diariamente contra o serviço em produção.

Média diáriaPico de 1247ms
19 de set.Hoje
Dia mais rápido
1247ms
Dia mais lento
1247ms
Tendência de 14 dias
Estável0%

Conecte seu cliente

Uma URL. Todos os clientes.

Ative o Connector, copie seu link e cole no cliente que você já usa. 4 capacidades chegam prontas para rodar.

Acesso de prévia · não é autenticação no provedor

O token vk_preview_* pertence à infraestrutura de prévia da Vinkius. Ele permite que o Claude descubra e exiba as capacidades de Optimal Bedtime Calculator, para você ver a experiência dentro da sua IA.

Ele não autentica a sua conta com Optimal Bedtime Calculator. Ações que exigem credenciais ou dados reais da conta podem não ser executadas até que você ative o Connector e autorize o serviço.

Optimal Bedtime Calculator Connector

Tudo pronto. Escolha seu cliente MCP e siga as instruções de configuração.

Link do conectorhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_MuxyB1MAbXZBqP0hoDUxXCzRpW1LgsMF0Dj7JfEi/mcp

Claude Desktop

Siga os passos abaixo para conectar em segundos.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Optimal Bedtime Calculator capabilities are ready to use.
Configuração · claude_desktop_config.jsonCopiar
{
  "mcpServers": {
    "optimal-bedtime-calculator-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_MuxyB1MAbXZBqP0hoDUxXCzRpW1LgsMF0Dj7JfEi/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Instruções passo a passo para cada cliente estão no guia. Como conectar

Configuração guiada para o Claude? Como dar ao Claude acesso a Optimal Bedtime Calculator

Veja todos os clientes de IA com quem este connector funciona ↑

Para quem é

Feito para o trabalho que quem usa Optimal Bedtime Calculator delega.

Profissionais que buscam alta performance através da gestão biológica do descanso e do controle de rotinas.

  • 01

    Biohackers

    Pessoas que utilizam dados biológicos para otimizar o desempenho físico e mental.

  • 02

    Executivos

    Líderes que precisam gerenciar o sono para manter o foco e a produtividade constante.

  • 03

    Pesquisadores de Saúde

    Profissionais que utilizam dados de cronotipos para entender padrões de descanso.

FAQ

Perguntas de quem usa Optimal Bedtime Calculator.

  • 01

    Como o MCP ajuda a melhorar o sono?

    Ele utiliza um motor de ritmo circadiano para calcular horários de dormir e acordar que respeitam sua biologia, evitando o cansaço excessivo.

  • 02

    O que é cronotipo?

    É a tendência natural do seu corpo para dormir ou acordar em horários específicos, como nos casos de Lobo, Urso ou Leão.

  • 03

    É possível otimizar o sono para evitar acordar cansado?

    Sim, através da ferramenta de otimização de ciclos, você pode ajustar seu horário para completar ciclos de 90 minutos, reduzindo a inércia do sono.

  • 04

    Como a luz influencia o sono?

    O MCP oferece um plano de exposição à luz para ajudar a regular seu ritmo biológico e facilitar o processo de dormir e acordar.

  • 05

    O que é o score de alinhamento?

    É uma métrica que indica o quanto o horário que você planeja dormir combina com o seu perfil biológico natural.

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