
Conecta Core Strength Surf Requirements a ChatGPT y Claude
Configúralo una vez y funciona en ChatGPT, Claude, Cursor y en cualquier otro cliente que te guste. Todo se ejecuta con seguridad en segundo plano, para que tú te relajes y te centres en lo que de verdad importa. Optimiza tu preparación física con análisis biomecánico avanzado.
Desarrollado, mantenido y alojado por Vinkius.
MCP VERIFICADO · LISTO PARA PRODUCCIÓN · GARANTÍA VINKIUS
Waiting for input…
Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Tu IA hace el trabajo. Nosotros lo cuidamos, seguro.
Ninguna otra herramienta de IA te da esto. Tu workflow se ejecuta en el cliente que ya amas, tu cuenta permanece protegida y tú decides lo que el agente puede y no puede hacer. Es la razón completa para dar el salto.
Cada Connector vive dentro de nuestra infraestructura, en el mismo lugar donde se ejecuta tu workflow. Las tres cosas de abajo ya forman parte de él, trabajando en silencio en segundo plano para que nunca tengas que pensar en ellas. Nada que añadir, nada que configurar, nada de qué preocuparte.

Cada Connector se ejecuta dentro de su propio entorno sellado.
Cada Connector se ejecuta en su propio runtime V8 aislado, sin acceso a tus archivos, a tu sistema ni a otros servidores. Un Connector nunca ve más allá de su propia petición.
Un interruptor detiene a todos los agentes. Al instante.
Una única acción desactiva todos los Connectors, revoca todos los tokens y cierra todas las sesiones a la vez. La Gobernanza de IA guarda el registro.
Límites de gasto que se pausan en vez de sorprenderte.
Cada usuario mantiene sus propias conexiones y credenciales, aisladas de las de los demás. Lo que supere tu límite de gasto se detiene y queda esperando tu aprobación en vez de cobrarse.
Tres controles, integrados en la capa por donde tu IA se conecta.
Set curado · 4 capacidades
Publicamos solo las acciones que importan.
01-04
4 capacidades en este set.
Parte de 4 disponibles a través de Core Strength Surf Requirements.
- 01
Calcular necesidades de resistencia
Determina cuánto tiempo puede mantener la estabilidad el core antes de que la fatiga afecte el rendimiento.
- 02
Calcular requisitos de fuerza
Calcula la fuerza máxima del core necesaria para estabilizarse frente a la potencia de las olas y el efecto de la tabla.
- 03
Obtener perfil de estilo
Proporciona multiplicadores biomecánicos específicos basados en el estilo de surf seleccionado.
- 04
Planificar carga de entrenamiento
Calcula el trabajo físico total requerido para prepararse para condiciones de surf específicas.
Trabajo real
Lo que los equipos ejecutan de verdad
Trip Preparation
Calculate the training load needed for a heavy swell trip before you fly out.
Equipment Changes
See how switching to a smaller board changes your peak core strength requirements.
Fatigue Management
Determine how long you can maintain stability in heavy waves to avoid injury.
Style Optimization
Adjust your training based on the biomechanical multipliers of your specific surfing style.
Un connector, todas las IAs
Core Strength Surf Requirements funciona con los clientes de IA más populares.
Estos son los clientes más populares, cada uno con una guía paso a paso: un enlace, configurado una vez, con gobernanza y visibilidad integradas. Y como todo corre sobre el estándar MCP, la misma conexión también funciona en cualquier otro cliente compatible: nada que reconstruir.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le Chat¿Construyendo tu propia app? El connector es tuyo para usar.
No necesitas un cliente para poner Core Strength Surf Requirements a trabajar: la misma conexión alojada se conecta a tus propias aplicaciones y al código de tu agente, con la misma gobernanza en cada petición. Construye con él, conversa con él: una conexión para ambos.
Observada, no estimada
Promedio de 893ms. Rápida en producción.
Core Strength Surf Requirements se verifica a diario contra el servicio en producción.
- Día más rápido
- 735ms
- Día más lento
- 1097ms
- Tendencia de 14 días
- Estable+1%
Conecta tu cliente
Una URL. Todos los clientes.
Activa el Connector, copia tu enlace y pégalo en el cliente que ya usas. 4 capacidades llegan listas para funcionar.
Acceso de vista previa · no es autenticación del proveedor
El token vk_preview_* pertenece a la infraestructura de vista previa de Vinkius. Permite que Claude descubra y muestre las capacidades de Core Strength Surf Requirements, para que veas la experiencia dentro de tu IA.
No autentica tu cuenta con Core Strength Surf Requirements. Las acciones que requieran credenciales o datos reales de la cuenta podrían no ejecutarse hasta que actives el Connector y autorices el servicio.
Core Strength Surf Requirements Connector
Todo listo. Elige tu cliente MCP y sigue las instrucciones de configuración.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_3dfD2PuWKHWKfoW0CyfaTjqv8ZVEMH8ySlmv7We7/mcpClaude Desktop
Sigue los pasos siguientes para conectarte en segundos.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Core Strength Surf Requirements capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"core-strength-surf-requirements-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_3dfD2PuWKHWKfoW0CyfaTjqv8ZVEMH8ySlmv7We7/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Las instrucciones paso a paso para cada cliente están en la guía. Cómo conectar
¿Configuración guiada para Claude? Conectar Core Strength Surf Requirements con Claude y otras IA
Ve todos los clientes de IA con los que funciona este connector ↑
Para quién es
Hecho para el trabajo que quienes usan Core Strength Surf Requirements delegan.
Este MCP está diseñado para profesionales y entusiastas que buscan maximizar su rendimiento físico en el agua mediante datos precisos.
- 01
Entrenadores de surf
Para diseñar programas de entrenamiento personalizados basados en la biomecánica del surf.
- 02
Surfistas profesionales
Para optimizar su preparación física y prevenir la fatiga durante competencias o sesiones intensas.
- 03
Especialistas en rendimiento físico
Para analizar las demandas de estabilidad y fuerza según el equipo y las condiciones del mar.
FAQ
Preguntas de quienes usan Core Strength Surf Requirements.
- 01
How does this MCP calculate strength needs?
It analyzes wave power, board size, and the difficulty of maneuvers to find the peak core strength required for stability.
- 02
Can I use this to plan my weekly workouts?
Yes, you can use the training load capability to calculate the total physical work needed for your target conditions.
- 03
Does it account for different types of surfboards?
Yes, the capability uses board size and equipment leverage to determine the necessary core strength.
- 04
What clients can I use this with?
You can use this with any MCP-compatible client like Claude, Cursor, or Windsurf.
- 05
How does surfing style affect the results?
The MCP uses specific biomechanical multipliers based on your chosen surfing style to adjust the requirements.
- 06
How do I calculate my required strength?
You can use the get_strength_requirements capability by providing the wave power, board size, and maneuver difficulty.
- 07
Can I plan my weekly training with this capability?
Yes, the get_training_load capability calculates the total physical work and recommended sessions based on your strength and endurance requirements.
- 08
Does it account for different surf styles?
Yes, you can use get_style_profile to get specific multipliers for different styles like Shortboard or Longboard.
Explora
Más en Fitness
Strength Training Periodization for Surfers Conector de IA
Generate periodized strength programs tailored for surfers to peak for competitions.
VerPersonal Trainer Session Planner Conector de IA
Generate personalized, goal-oriented weight training session structures based on objectives and physical const
VerTraining Volume Optimizer Conector de IA
Calculate optimal weekly training sets (MEV, MAV, MRV) and session distribution based on hypertrophy principle
VerSurf Interval Trainer Conector de IA
Optimized interval training protocols designed specifically for surf fitness and paddle endurance.
Ver
Sugerencias
Surf Fitness Assessment Conector de IA
Evaluate surf-specific physical readiness using discipline-based metrics.
VerReaction Time Surf Training Conector de IA
Optimize surfing reaction speeds with tailored training drills and progression schedules.
VerSurf Injury Prevention Program Conector de IA
Customized injury prevention protocols for surfers based on injury history and biomechanics.
VerTraining Log Analyzer Conector de IA
Identify physiological patterns and performance trends in strength training logs.
Ver
Conecta Core Strength Surf Requirements a Claude, Cursor, ChatGPT y más
