
Conecta Metabolic Stress Estimator a ChatGPT y Claude
Configúralo una vez y funciona en ChatGPT, Claude, Cursor y en cualquier otro cliente que te guste. Todo se ejecuta con seguridad en segundo plano, para que tú te relajes y te centres en lo que de verdad importa. Optimiza tu recuperación y nutrición con análisis fisiológicos precisos.
Desarrollado, mantenido y alojado por Vinkius.
MCP VERIFICADO · LISTO PARA PRODUCCIÓN · GARANTÍA VINKIUS
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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Tu IA hace el trabajo. Nosotros lo cuidamos, seguro.
Ninguna otra herramienta de IA te da esto. Tu workflow se ejecuta en el cliente que ya amas, tu cuenta permanece protegida y tú decides lo que el agente puede y no puede hacer. Es la razón completa para dar el salto.
Cada Connector vive dentro de nuestra infraestructura, en el mismo lugar donde se ejecuta tu workflow. Las tres cosas de abajo ya forman parte de él, trabajando en silencio en segundo plano para que nunca tengas que pensar en ellas. Nada que añadir, nada que configurar, nada de qué preocuparte.

Cada Connector se ejecuta dentro de su propio entorno sellado.
Cada Connector se ejecuta en su propio runtime V8 aislado, sin acceso a tus archivos, a tu sistema ni a otros servidores. Un Connector nunca ve más allá de su propia petición.
Un interruptor detiene a todos los agentes. Al instante.
Una única acción desactiva todos los Connectors, revoca todos los tokens y cierra todas las sesiones a la vez. La Gobernanza de IA guarda el registro.
Límites de gasto que se pausan en vez de sorprenderte.
Cada usuario mantiene sus propias conexiones y credenciales, aisladas de las de los demás. Lo que supere tu límite de gasto se detiene y queda esperando tu aprobación en vez de cobrarse.
Tres controles, integrados en la capa por donde tu IA se conecta.
Set curado · 4 capacidades
Publicamos solo las acciones que importan.
01-04
4 capacidades en este set.
Parte de 4 disponibles a través de Metabolic Stress Estimator.
- 01
Analizar perfil de adaptación
Interpreta el tipo de estímulo fisiológico generado por tu entrenamiento.
- 02
Calcular estrés de la sesión
Determina la puntuación de estrés metabólico principal para una sesión de entrenamiento específica.
- 03
Estimar ventana de recuperación
Calcula el tiempo necesario antes de realizar otra sesión de alta intensidad similar.
- 04
Sugerir soporte nutricional
Proporciona pautas específicas de macronutrientes para optimizar la recuperación según el estrés calculado.
Trabajo real
Lo que los equipos ejecutan de verdad
Optimizing Hypertrophy
Check if your volume and rest periods are actually triggering muscle growth stimulus.
Preventing Overtraining
Use recovery window estimates to avoid hitting the same muscle group too early.
Post-Workout Nutrition
Get exact protein and carb targets immediately after finishing a heavy session.
Training Periodization
Analyze adaptation profiles to ensure you are hitting strength and hypertrophy phases correctly.
Un connector, todas las IAs
Metabolic Stress Estimator funciona con los clientes de IA más populares.
Estos son los clientes más populares, cada uno con una guía paso a paso: un enlace, configurado una vez, con gobernanza y visibilidad integradas. Y como todo corre sobre el estándar MCP, la misma conexión también funciona en cualquier otro cliente compatible: nada que reconstruir.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le Chat¿Construyendo tu propia app? El connector es tuyo para usar.
No necesitas un cliente para poner Metabolic Stress Estimator a trabajar: la misma conexión alojada se conecta a tus propias aplicaciones y al código de tu agente, con la misma gobernanza en cada petición. Construye con él, conversa con él: una conexión para ambos.
Observada, no estimada
Promedio de 888ms. Rápida en producción.
Metabolic Stress Estimator se verifica a diario contra el servicio en producción.
- Día más rápido
- 756ms
- Día más lento
- 1019ms
- Tendencia de 14 días
- Ralentizando+21%
Conecta tu cliente
Una URL. Todos los clientes.
Activa el Connector, copia tu enlace y pégalo en el cliente que ya usas. 4 capacidades llegan listas para funcionar.
Acceso de vista previa · no es autenticación del proveedor
El token vk_preview_* pertenece a la infraestructura de vista previa de Vinkius. Permite que Claude descubra y muestre las capacidades de Metabolic Stress Estimator, para que veas la experiencia dentro de tu IA.
No autentica tu cuenta con Metabolic Stress Estimator. Las acciones que requieran credenciales o datos reales de la cuenta podrían no ejecutarse hasta que actives el Connector y autorices el servicio.
Metabolic Stress Estimator Connector
Todo listo. Elige tu cliente MCP y sigue las instrucciones de configuración.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_JykQoPk7nGA7uYIvDA3ih2k5k46RTuNt2oe08Gd6/mcpClaude Desktop
Sigue los pasos siguientes para conectarte en segundos.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Metabolic Stress Estimator capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"metabolic-stress-estimator-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_JykQoPk7nGA7uYIvDA3ih2k5k46RTuNt2oe08Gd6/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Las instrucciones paso a paso para cada cliente están en la guía. Cómo conectar
¿Configuración guiada para Claude? Conectar Metabolic Stress Estimator con Claude y otras IA
Ve todos los clientes de IA con los que funciona este connector ↑
Para quién es
Hecho para el trabajo que quienes usan Metabolic Stress Estimator delegan.
Este MCP está diseñado para profesionales que buscan precisión científica en la gestión de la carga de entrenamiento y la recuperación.
- 01
Entrenadores de fuerza
Para optimizar las programaciones de sus clientes basándose en datos fisiológicos reales.
- 02
Nutricionistas deportivos
Para calcular requerimientos de macronutrientes ajustados al estrés metabólico de cada sesión.
- 03
Atletas de alto rendimiento
Para gestionar sus ventanas de recuperación y evitar el sobreentrenamiento.
FAQ
Preguntas de quienes usan Metabolic Stress Estimator.
- 01
What data do I need to provide for a stress score?
You need to provide the number of sets, reps per set, the intensity level, and the rest duration between sets.
- 02
Can this MCP work with my existing training log?
Yes, you can paste your training data into your AI client, and the agent will use this MCP to process those numbers.
- 03
How does it suggest nutrition?
It calculates macronutrient targets by looking at your body weight and the metabolic stress score from your workout.
- 04
Which AI clients can use this?
Any MCP-compatible client like Claude, Cursor, or Windsurf can use this capability once connected via Vinkius.
- 05
Does it account for fitness level?
Yes, the recovery window calculations can take your fitness level, such as being an advanced trainee, into account.
- 06
How do I calculate my workout stress?
You can use the calculate_session_stress capability by providing your total sets, repetitions, intensity level, and rest duration.
- 07
Can this capability help with my diet?
Yes, the suggest_nutritional_support capability provides specific protein and carbohydrate targets based on your calculated stress score and body weight.
- 08
How does it determine recovery time?
The estimate_recovery_window capability uses your stress score and fitness level (Novice, Trained, or Elite) to calculate the hours needed for physiological recovery.
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