An astronaut overseeing a futuristic data hub
Télécharger le PDFVersion Markdown

Connectez Training Load Calculator à ChatGPT et Claude

Configurez-le une fois et il fonctionne avec ChatGPT, Claude, Cursor et n'importe quel autre client que vous aimez. Tout s'exécute en toute sécurité en arrière-plan, pour que vous puissiez vous détendre et vous concentrer sur l'essentiel. Maîtrisez votre fatigue et optimisez votre progression physique.

Demandez à l'IA à propos de ce Connector

Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.

MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Votre IA fait le travail. Nous veillons dessus, en toute sécurité.

Aucun autre outil d'IA ne vous offre ça. Votre workflow s'exécute dans le client que vous aimez déjà, votre compte reste protégé, et vous décidez ce que l'agent peut ou ne peut pas faire. C'est la vraie raison de faire le pas.

Chaque Connector vit dans notre infrastructure, là où votre workflow s'exécute. Les trois choses ci-dessous en font déjà partie et travaillent discrètement en arrière-plan pour que vous n'ayez jamais à y penser. Rien à ajouter, rien à configurer, aucune inquiétude à avoir.

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

Chaque Connector s'exécute dans son propre environnement scellé.

Chaque Connector s'exécute dans son propre runtime V8 scellé, sans accès à vos fichiers, à votre système ni aux autres serveurs. Un Connector ne voit jamais au-delà de sa propre requête.

Kill Switch02

Un seul interrupteur arrête tous les agents. Immédiatement.

Une seule action désactive tous les Connectors, révoque tous les tokens et termine toutes les sessions d'un coup. La Gouvernance de l'IA conserve le registre.

FinOps par utilisateur03

Des limites de dépense qui s'interrompent au lieu de surprendre.

Chaque utilisateur garde ses propres connexions et identifiants, isolés de ceux des autres. Ce qui dépasserait votre limite de dépense est stoppé et mis en attente de votre approbation, pas facturé.

Trois contrôles, intégrés à la couche par laquelle votre IA se connecte.

Sélection · 3 capacités

Nous ne livrons que les actions qui comptent.

Ensemble de capacités01 / 01

01-03

3 capacités dans cet ensemble.

Sur 3 disponibles via Training Load Calculator.

  1. 01

    Générer une stratégie de décharge

    Crée des objectifs d'entraînement spécifiques pour votre prochaine semaine de récupération.

  2. 02

    Analyser le risque de surentraînement

    Évalue si vos schémas d'entraînement actuels présentent un risque élevé de surentraînement.

  3. 03

    Calculer la charge de séance

    Calcule le stress physique total pour une séance d'entraînement terminée.

Travail réel

Ce que les équipes font tourner

01

Preventing Burnout

Your agent flags when your weekly load exceeds your baseline, signaling a need for rest.

02

Session Tracking

You can instantly convert your workout volume and RPE into a stress score.

03

Planned Deloads

The AI calculates exactly how much to drop your volume to ensure proper recovery.

04

Load Management

You use the capability to ensure your training intensity stays within safe physiological limits.

Automatisez une tâche

Mettez Training Load Calculator au travail sur une chose.

Des automatisations étape par étape que votre IA exécute via ce Connector : le flux, les prompts pour démarrer et les capabilities exactes derrière chaque étape.

Un connector, toutes les IAs

Training Load Calculator fonctionne avec les clients IA les plus populaires.

Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Vous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.

Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Training Load Calculator au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.

Observée, pas estimée

Moyenne de 684 ms. Rapide en production.

Training Load Calculator est vérifié quotidiennement contre le service en production.

Moyenne quotidiennePic à 810 ms
3 oct.Aujourd'hui
Jour le plus rapide
582ms
Jour le plus lent
810ms
Tendance sur 14 jours
Stable-1%

Connectez votre client

Une URL. Tous les clients.

Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 3 capacités arrivent prêtes à l'emploi.

Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur

Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Training Load Calculator, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.

Il n’authentifie pas votre compte auprès de Training Load Calculator. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.

Training Load Calculator Connector

Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.

Lien du connecteurhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_oVw3tZH6T75TjZZjqr2HFC3XUMb60Bmi6EaWXcWb/mcp

Claude Desktop

Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Training Load Calculator capabilities are ready to use.
Configuration · claude_desktop_config.jsonCopier
{
  "mcpServers": {
    "training-load-calculator-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_oVw3tZH6T75TjZZjqr2HFC3XUMb60Bmi6EaWXcWb/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter

Configuration guidée pour Claude ? Configurer Training Load Calculator avec Claude et les autres IA

Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑

Pour qui

Conçu pour le travail que les utilisateurs de Training Load Calculator délèguent.

Ce MCP s'adresse aux professionnels de la performance physique et aux athlètes cherchant une gestion scientifique de leur fatigue.

  • 01

    Coach sportif

    Pour surveiller la charge de travail de ses athlètes et prévenir les blessures.

  • 02

    Athlète de haut niveau

    Pour optimiser ses cycles de progression et ses périodes de récupération.

  • 03

    Préparateur physique

    Pour structurer des phases de décharge basées sur des données concrètes.

FAQ

Les questions des utilisateurs de Training Load Calculator.

  • 01

    How does the MCP calculate training load?

    It uses the calculate_session_load capability to multiply your training volume by your perceived intensity.

  • 02

    Can I use this with Claude or Cursor?

    Yes, you can connect this MCP to any MCP-compatible client including Claude, Cursor, and Windsurf.

  • 03

    How do I know if I am overtraining?

    The analyze_overtraining_risk capability compares your current weekly load against your baseline to identify high-risk patterns.

  • 04

    What is a deload strategy?

    It is a planned reduction in training volume and intensity. The generate_deload_strategy capability provides the specific targets for you.

  • 05

    Do I need to host this myself?

    No, Vinkius hosts and manages the MCP for you. You just connect your client and start using the capabilities.

  • 06

    How is training load calculated?

    The session load is calculated by multiplying the total volume of work (e.g., kilograms or kilometers) by the Rate of Perceived Exertion (RPE).

  • 07

    What does overtraining risk analysis involve?

    The capability compares your current weekly training load against a stable baseline load to determine if you are in maintenance, accumulation, or at risk of overtraining.

  • 08

    How can I use the deload strategy capability?

    Provide your most recent training volume and intensity, and optionally a reduction percentage. The capability will then generate specific targets for your recovery week.

Explorer

Plus dans Productivity

Suggestions

Connectez Training Load Calculator à Claude, Cursor, ChatGPT et d'autres