
Connectez Strength Training Periodization For Sur à votre IA
Configurez-le une fois et il fonctionne avec ChatGPT, Claude, Cursor et n'importe quel autre client que vous aimez. Tout s'exécute en toute sécurité en arrière-plan, pour que vous puissiez vous détendre et vous concentrer sur l'essentiel. Préparez vos compétitions avec des programmes d'entraînement sur mesure.
Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.
MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS
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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Votre IA fait le travail. Nous veillons dessus, en toute sécurité.
Aucun autre outil d'IA ne vous offre ça. Votre workflow s'exécute dans le client que vous aimez déjà, votre compte reste protégé, et vous décidez ce que l'agent peut ou ne peut pas faire. C'est la vraie raison de faire le pas.
Chaque Connector vit dans notre infrastructure, là où votre workflow s'exécute. Les trois choses ci-dessous en font déjà partie et travaillent discrètement en arrière-plan pour que vous n'ayez jamais à y penser. Rien à ajouter, rien à configurer, aucune inquiétude à avoir.

Chaque Connector s'exécute dans son propre environnement scellé.
Chaque Connector s'exécute dans son propre runtime V8 scellé, sans accès à vos fichiers, à votre système ni aux autres serveurs. Un Connector ne voit jamais au-delà de sa propre requête.
Un seul interrupteur arrête tous les agents. Immédiatement.
Une seule action désactive tous les Connectors, révoque tous les tokens et termine toutes les sessions d'un coup. La Gouvernance de l'IA conserve le registre.
Des limites de dépense qui s'interrompent au lieu de surprendre.
Chaque utilisateur garde ses propres connexions et identifiants, isolés de ceux des autres. Ce qui dépasserait votre limite de dépense est stoppé et mis en attente de votre approbation, pas facturé.
Trois contrôles, intégrés à la couche par laquelle votre IA se connecte.
Sélection · 4 capacités
Nous ne livrons que les actions qui comptent.
01-04
4 capacités dans cet ensemble.
Sur 4 disponibles via Strength Training Periodization.
- 01
Calculer le planning de récupération
Détermine précisément le moment idéal pour intégrer des semaines de récupération dans votre cycle d'entraînement.
- 02
Évaluer l'état de forme
Vérifie si votre charge d'entraînement actuelle est adaptée par rapport à la proximité de votre prochaine compétition.
- 03
Générer un plan d'entraînement
Crée un programme complet et périodisé basé sur votre profil d'athlète et vos dates de compétition.
- 04
Accéder aux modèles d'exercices
Récupère une liste d'exercices classés selon leur pertinence pour la pratique du surf.
Travail réel
Ce que les équipes font tourner
Contest Preparation
Generate a full training plan that peaks exactly on your competition date.
Injury Prevention
Use the readiness check to ensure you aren't overtraining right before a big event.
Program Design
Build a structured periodization model for a new athlete using their specific profile.
Exercise Selection
Find specific movements for rotational stability or explosive power through movement templates.
Un connector, toutes les IAs
Strength Training Periodization fonctionne avec les clients IA les plus populaires.
Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le ChatVous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.
Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Strength Training Periodization au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.
Observée, pas estimée
Moyenne de 883 ms. Rapide en production.
Strength Training Periodization est vérifié quotidiennement contre le service en production.
- Jour le plus rapide
- 754ms
- Jour le plus lent
- 1070ms
- Tendance sur 14 jours
- En ralentissement+20%
Connectez votre client
Une URL. Tous les clients.
Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 4 capacités arrivent prêtes à l'emploi.
Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur
Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Strength Training Periodization, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.
Il n’authentifie pas votre compte auprès de Strength Training Periodization. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.
Strength Training Periodization Connector
Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_At8j4qm8DAsM0zcdgOVaDeY9twtWKDcLMDLKztnM/mcpClaude Desktop
Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Strength Training Periodization capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"strength-training-periodization-for-surfers-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_At8j4qm8DAsM0zcdgOVaDeY9twtWKDcLMDLKztnM/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter
Configuration guidée pour Claude ? Configurer Strength Training Periodization avec Claude et les autres IA
Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑
Pour qui
Conçu pour le travail que les utilisateurs de Strength Training Periodization délèguent.
Ce MCP s'adresse aux professionnels de la performance physique et aux athlètes de haut niveau.
- 01
Entraîneurs de surf
Pour concevoir des cycles de préparation physique précis pour leurs athlètes.
- 02
Surfeurs compétiteurs
Pour gérer leur propre progression et optimiser leur récupération avant les tournois.
- 03
Préparateurs physiques
Pour intégrer des modèles d'exercices spécifiques au surf dans des programmes de force.
FAQ
Les questions des utilisateurs de Strength Training Periodization.
- 01
How does this MCP help with competition peaking?
It uses your competition dates to structure training phases, ensuring you move from foundation to power and finally to a peaking phase before the event.
- 02
Can I use this with Claude or Cursor?
Yes, you can connect this MCP to any compatible client like Claude, Cursor, or Windsurf through the Vinkius platform.
- 03
Does it suggest generic gym workouts?
No, it provides movement templates specifically categorized by their relevance to surfing.
- 04
How does it handle recovery?
The MCP includes a capability to calculate a deload schedule, which determines exactly when you should take recovery weeks.
- 05
Can it tell if I am overtraining?
Yes, the evaluate_readiness capability checks if your current training load is appropriate based on how close you are to a competition.
- 06
How do I create a training plan for my next competition?
You can use the generate_training_plan capability by providing your competition dates, current strength level, and your specific training goal.
- 07
Can I find exercises specific to surfing movements?
Yes, the get_movement_templates capability provides exercises categorized by rotational, posterior chain, and explosive needs.
- 08
How does the capability handle recovery?
The server uses calculate_deload_schedule to determine optimal recovery weeks to prevent overtraining.
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