An astronaut overseeing a futuristic data hub
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Connectez Training Pace Calculator à ChatGPT et Claude

Configurez-le une fois et il fonctionne avec ChatGPT, Claude, Cursor et n'importe quel autre client que vous aimez. Tout s'exécute en toute sécurité en arrière-plan, pour que vous puissiez vous détendre et vous concentrer sur l'essentiel. Optimisez vos séances de course avec des zones d'intensité précises.

Demandez à l'IA à propos de ce Connector

Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.

MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Votre IA fait le travail. Nous veillons dessus, en toute sécurité.

Aucun autre outil d'IA ne vous offre ça. Votre workflow s'exécute dans le client que vous aimez déjà, votre compte reste protégé, et vous décidez ce que l'agent peut ou ne peut pas faire. C'est la vraie raison de faire le pas.

Chaque Connector vit dans notre infrastructure, là où votre workflow s'exécute. Les trois choses ci-dessous en font déjà partie et travaillent discrètement en arrière-plan pour que vous n'ayez jamais à y penser. Rien à ajouter, rien à configurer, aucune inquiétude à avoir.

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

Chaque Connector s'exécute dans son propre environnement scellé.

Chaque Connector s'exécute dans son propre runtime V8 scellé, sans accès à vos fichiers, à votre système ni aux autres serveurs. Un Connector ne voit jamais au-delà de sa propre requête.

Kill Switch02

Un seul interrupteur arrête tous les agents. Immédiatement.

Une seule action désactive tous les Connectors, révoque tous les tokens et termine toutes les sessions d'un coup. La Gouvernance de l'IA conserve le registre.

FinOps par utilisateur03

Des limites de dépense qui s'interrompent au lieu de surprendre.

Chaque utilisateur garde ses propres connexions et identifiants, isolés de ceux des autres. Ce qui dépasserait votre limite de dépense est stoppé et mis en attente de votre approbation, pas facturé.

Trois contrôles, intégrés à la couche par laquelle votre IA se connecte.

Sélection · 3 capacités

Nous ne livrons que les actions qui comptent.

Ensemble de capacités01 / 01

01-03

3 capacités dans cet ensemble.

Sur 3 disponibles via Training Pace Calculator.

  1. 01

    Calculer les zones par allure

    Détermine vos zones d'entraînement basées sur le temps réalisé lors d'une course récente (5 km, 10 km, etc.). Les résultats sont fournis en km/min et en miles/min.

  2. 02

    Estimer la conversion de distance

    Utilise la formule de Riegel pour prédire votre allure sur une distance différente en fonction de vos performances actuelles.

  3. 03

    Calculer les zones par VO2max

    Estime vos zones d'intensité d'entraînement en utilisant uniquement votre valeur de VO2max.

Travail réel

Ce que les équipes font tourner

01

Post-Race Planning

Input a recent 5K time to immediately see your new training zones for the next block.

02

Distance Transitioning

Predict how a marathon pace might look based on your current 10K performance.

03

VO2max Based Training

Set your weekly training intensity using only your physiological capacity.

04

Metric to Imperial Conversion

Get your training targets in min/km or min/mile depending on your preference.

Automatisez une tâche

Mettez Training Pace Calculator au travail sur une chose.

Des automatisations étape par étape que votre IA exécute via ce Connector : le flux, les prompts pour démarrer et les capabilities exactes derrière chaque étape.

Un connector, toutes les IAs

Training Pace Calculator fonctionne avec les clients IA les plus populaires.

Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Vous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.

Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Training Pace Calculator au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.

Observée, pas estimée

Moyenne de 668 ms. Rapide en production.

Training Pace Calculator est vérifié quotidiennement contre le service en production.

Moyenne quotidiennePic à 865 ms
3 oct.Aujourd'hui
Jour le plus rapide
537ms
Jour le plus lent
865ms
Tendance sur 14 jours
En ralentissement+8%

Connectez votre client

Une URL. Tous les clients.

Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 3 capacités arrivent prêtes à l'emploi.

Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur

Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Training Pace Calculator, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.

Il n’authentifie pas votre compte auprès de Training Pace Calculator. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.

Training Pace Calculator Connector

Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.

Lien du connecteurhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_GzmvajBXN0Kzzs6D7RyjqWBwRJ4hZVG27dVOKxbd/mcp

Claude Desktop

Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Training Pace Calculator capabilities are ready to use.
Configuration · claude_desktop_config.jsonCopier
{
  "mcpServers": {
    "training-pace-calculator-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_GzmvajBXN0Kzzs6D7RyjqWBwRJ4hZVG27dVOKxbd/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter

Configuration guidée pour Claude ? Configurer Training Pace Calculator avec Claude et les autres IA

Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑

Pour qui

Conçu pour le travail que les utilisateurs de Training Pace Calculator délèguent.

Cet outil s'adresse aux athlètes cherchant à structurer scientifiquement leur progression et à éviter le surentraînement.

  • 01

    Coureurs amateurs

    Pour ceux qui souhaitent suivre des plans d'entraînement précis basés sur leur physiologie.

  • 02

    Entraîneurs de course à pied

    Pour calculer rapidement les allures cibles de leurs athlètes lors des séances de fractionné ou de tempo.

  • 03

    Marathoniens

    Pour anticiper les changements d'allure lors du passage de distances courtes vers des distances longues.

FAQ

Les questions des utilisateurs de Training Pace Calculator.

  • 01

    How do I use this MCP with Claude?

    You connect to the MCP through the Vinkius platform. Once connected, your AI client can call the training capabilities directly during your conversation.

  • 02

    Can I get my training zones in miles?

    Yes. The capabilities provide training zones in both metric (min/km) and imperial (min/mile) formats.

  • 03

    What if I don't have a recent race time?

    You can use the VO2max capability to calculate your training zones based on your physiological capacity instead of a race result.

  • 04

    How does it predict my pace for longer races?

    The MCP uses Riegel's formula to estimate how your pace will change as you move from shorter distances to longer ones.

  • 05

    Do I need to host this myself?

    No. Vinkius hosts and manages the MCP for you. You just connect your client and start using the capabilities.

  • 06

    How do I calculate my training zones from a recent race?

    Use the calculate_zones_from_pace capability. Provide your recent race pace in 'mm:ss' format and the distance of that race (e.g., 5K or 10K).

  • 07

    Can I estimate my marathon pace from a 5K result?

    Yes, you can use the estimate_distance_conversion capability. Input your current 5K pace and set the target distance to 'Marathon' to see the predicted performance.

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