Use Metabolic Stress Estimator com a sua IA.
Conecte sua conta uma vez e deixe a IA que você já usa trabalhar com ela, sem construir outra integração. Analise o impacto fisiológico de cada sessão de treino.
Desenvolvido, mantido e hospedado pela Vinkius.
MCP VERIFICADO · PRONTO PARA PRODUÇÃO · GARANTIA VINKIUS
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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Conjunto completo · 4 capacidades
O conjunto completo de capacidades de Metabolic Stress Estimator.
Estas são as ações exatas que a sua IA pode escolher quando você pedir para trabalhar com Metabolic Stress Estimator.
01-04
4 capacidades neste conjunto.
Parte de 4 disponíveis através de Metabolic Stress Estimator.
- 01
Analisar perfil de adaptação
Interpreta o tipo de estímulo fisiológico gerado pelo treino realizado.
- 02
Calcular estresse da sessão
Determina a pontuação principal de estresse metabólico para uma sessão de treino específica.
- 03
Estimar janela de recuperação
Calcula o tempo necessário antes de realizar uma nova sessão de alta intensidade semelhante.
- 04
Sugerir suporte nutricional
Fornece orientações de macronutrientes para otimizar a recuperação baseada no estresse calculado.
Um connector, todas as IAs
Metabolic Stress Estimator funciona com os clientes de IA mais populares.
Estes são os clientes mais populares, cada um com um guia passo a passo: um link, configurado uma vez, com governança e visibilidade embutidas. E como tudo roda no padrão MCP, a mesma conexão também funciona em qualquer outro cliente compatível — nada para reconstruir.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le ChatConstruindo o seu próprio app? O connector é seu para usar.
Você não precisa de um cliente para colocar Metabolic Stress Estimator para trabalhar: a mesma conexão hospedada entra nas suas aplicações e no código do seu agente, com a mesma governança em cada pedido. Construa com ele, converse com ele — uma conexão para os dois.
Conecte seu cliente
Uma URL. Todos os clientes.
Ative o Connector, copie seu link e cole no cliente que você já usa. 4 capacidades chegam prontas para rodar.
Acesso de prévia · não é autenticação no provedor
O token vk_preview_* pertence à infraestrutura de prévia da Vinkius. Ele permite que o Claude descubra e exiba as capacidades de Metabolic Stress Estimator, para você ver a experiência dentro da sua IA.
Ele não autentica a sua conta com Metabolic Stress Estimator. Ações que exigem credenciais ou dados reais da conta podem não ser executadas até que você ative o Connector e autorize o serviço.
Metabolic Stress Estimator Connector
Tudo pronto. Escolha seu cliente MCP e siga as instruções de configuração.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_JykQoPk7nGA7uYIvDA3ih2k5k46RTuNt2oe08Gd6/mcpClaude Desktop
Siga os passos abaixo para conectar em segundos.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Metabolic Stress Estimator capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"metabolic-stress-estimator-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_JykQoPk7nGA7uYIvDA3ih2k5k46RTuNt2oe08Gd6/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Instruções passo a passo para cada cliente estão no guia. Como conectar
Configuração guiada para o Claude? Como dar ao Claude acesso a Metabolic Stress Estimator
Veja todos os clientes de IA com quem este connector funciona ↑
Para quem é
Feito para o trabalho que quem usa Metabolic Stress Estimator delega.
Ideal para profissionais que buscam precisão científica na prescrição de treinos e gestão de carga.
- 01
Treinadores de força
Para ajustar o volume e a intensidade com base no estímulo biológico real.
- 02
Nutricionistas esportivos
Para planejar o aporte de macronutrientes de acordo com o desgaste do atleta.
- 03
Atletas de alto rendimento
Para monitorar a recuperação e evitar o overtraining através de dados fisiológicos.
FAQ
Perguntas de quem usa Metabolic Stress Estimator.
- 01
Como o MCP calcula o estresse metabólico?
O MCP analisa variáveis como volume de treino, intensidade e os períodos de descanso para determinar o score de estresse e o estímulo biológico.
- 02
O que é o perfil de adaptação?
É a interpretação do estímulo gerado pelo treino, indicando se o foco principal foi para hipertrofia ou para ganho de força.
- 03
Como saber o tempo de descanso entre treinos?
Você pode usar a ferramenta de estimativa de janela de recuperação, que calcula o tempo necessário para voltar a treinar com a mesma intensidade.
- 04
O MCP ajuda na dieta pós-treino?
Sim, através da ferramenta de sugestão de suporte nutricional, que indica a quantidade ideal de macronutrientes para otimizar a recuperação.
- 05
O cálculo de recuperação muda conforme o nível de treino?
Sim, o tempo de recuperação leva em conta o nível de condicionamento, como o perfil de um atleta avançado.
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