An astronaut overseeing a futuristic data hub
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Conecte Metabolic Stress Estimator ao ChatGPT e Claude

Configure uma vez e funcione no ChatGPT, Claude, Cursor e em qualquer outro cliente que você goste. Tudo roda com segurança em segundo plano, para você relaxar e focar no que realmente importa. Analise o impacto fisiológico de cada sessão de treino.

Pergunte à IA sobre este Connector

Desenvolvido, mantido e hospedado pela Vinkius.

MCP VERIFICADO · PRONTO PARA PRODUÇÃO · GARANTIA VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

A sua IA faz o trabalho. A gente cuida com segurança.

Nenhuma outra ferramenta de IA te dá isso. O seu workflow roda no cliente que você já ama, a sua conta fica protegida, e você decide o que o agente pode e não pode fazer. É a razão completa para mudar de vez.

Cada Connector vive dentro da nossa infraestrutura, no mesmo lugar onde o seu workflow roda. As três coisas abaixo já fazem parte dele, trabalhando silenciosamente em segundo plano para que você nunca precise pensar nelas. Nada para adicionar, nada para configurar, nada com que se preocupar.

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

Cada Connector roda dentro do seu próprio ambiente lacrado.

Cada Connector roda em seu próprio runtime V8 lacrado — sem acesso aos seus arquivos, ao seu sistema ou a outros servidores. Um Connector nunca enxerga além da sua própria requisição.

Kill Switch02

Um interruptor para todos os agentes. Na hora.

Uma única ação desativa todos os Connectors, revoga todos os tokens e encerra todas as sessões de uma vez. A Governança de IA guarda o registro.

FinOps por usuário03

Limites de gastos que pausam em vez de assustar.

Cada usuário tem suas próprias conexões e credenciais, isoladas das dos demais. O que ultrapassar o seu limite de gastos fica aguardando a sua aprovação, em vez de ser cobrado.

Três controles, embutidos na camada pela qual sua IA se conecta.

Conjunto curado · 4 capacidades

Entregamos só as ações que importam.

Conjunto de capacidades01 / 01

01-04

4 capacidades neste conjunto.

Parte de 4 disponíveis através de Metabolic Stress Estimator.

  1. 01

    Analisar perfil de adaptação

    Interpreta o tipo de estímulo fisiológico gerado pelo treino realizado.

  2. 02

    Calcular estresse da sessão

    Determina a pontuação principal de estresse metabólico para uma sessão de treino específica.

  3. 03

    Estimar janela de recuperação

    Calcula o tempo necessário antes de realizar uma nova sessão de alta intensidade semelhante.

  4. 04

    Sugerir suporte nutricional

    Fornece orientações de macronutrientes para otimizar a recuperação baseada no estresse calculado.

Trabalho real

O que as equipes executam de verdade

01

Optimizing Hypertrophy

Check if your volume and rest periods are actually triggering muscle growth stimulus.

02

Preventing Overtraining

Use recovery window estimates to avoid hitting the same muscle group too early.

03

Post-Workout Nutrition

Get exact protein and carb targets immediately after finishing a heavy session.

04

Training Periodization

Analyze adaptation profiles to ensure you are hitting strength and hypertrophy phases correctly.

Um connector, todas as IAs

Metabolic Stress Estimator funciona com os clientes de IA mais populares.

Estes são os clientes mais populares, cada um com um guia passo a passo: um link, configurado uma vez, com governança e visibilidade embutidas. E como tudo roda no padrão MCP, a mesma conexão também funciona em qualquer outro cliente compatível — nada para reconstruir.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Construindo o seu próprio app? O connector é seu para usar.

Você não precisa de um cliente para colocar Metabolic Stress Estimator para trabalhar: a mesma conexão hospedada entra nas suas aplicações e no código do seu agente, com a mesma governança em cada pedido. Construa com ele, converse com ele — uma conexão para os dois.

Observada, não estimada

Média de 888ms. Rápida em produção.

Metabolic Stress Estimator é verificado diariamente contra o serviço em produção.

Média diáriaPico de 1019ms
3 de out.Hoje
Dia mais rápido
756ms
Dia mais lento
1019ms
Tendência de 14 dias
Desacelerando+21%

Conecte seu cliente

Uma URL. Todos os clientes.

Ative o Connector, copie seu link e cole no cliente que você já usa. 4 capacidades chegam prontas para rodar.

Acesso de prévia · não é autenticação no provedor

O token vk_preview_* pertence à infraestrutura de prévia da Vinkius. Ele permite que o Claude descubra e exiba as capacidades de Metabolic Stress Estimator, para você ver a experiência dentro da sua IA.

Ele não autentica a sua conta com Metabolic Stress Estimator. Ações que exigem credenciais ou dados reais da conta podem não ser executadas até que você ative o Connector e autorize o serviço.

Metabolic Stress Estimator Connector

Tudo pronto. Escolha seu cliente MCP e siga as instruções de configuração.

Link do conectorhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_JykQoPk7nGA7uYIvDA3ih2k5k46RTuNt2oe08Gd6/mcp

Claude Desktop

Siga os passos abaixo para conectar em segundos.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Metabolic Stress Estimator capabilities are ready to use.
Configuração · claude_desktop_config.jsonCopiar
{
  "mcpServers": {
    "metabolic-stress-estimator-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_JykQoPk7nGA7uYIvDA3ih2k5k46RTuNt2oe08Gd6/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Instruções passo a passo para cada cliente estão no guia. Como conectar

Configuração guiada para o Claude? Configurar Metabolic Stress Estimator no Claude e outras IAs

Veja todos os clientes de IA com quem este connector funciona ↑

Para quem é

Feito para o trabalho que quem usa Metabolic Stress Estimator delega.

Ideal para profissionais que buscam precisão científica na prescrição de treinos e gestão de carga.

  • 01

    Treinadores de força

    Para ajustar o volume e a intensidade com base no estímulo biológico real.

  • 02

    Nutricionistas esportivos

    Para planejar o aporte de macronutrientes de acordo com o desgaste do atleta.

  • 03

    Atletas de alto rendimento

    Para monitorar a recuperação e evitar o overtraining através de dados fisiológicos.

FAQ

Perguntas de quem usa Metabolic Stress Estimator.

  • 01

    What data do I need to provide for a stress score?

    You need to provide the number of sets, reps per set, the intensity level, and the rest duration between sets.

  • 02

    Can this MCP work with my existing training log?

    Yes, you can paste your training data into your AI client, and the agent will use this MCP to process those numbers.

  • 03

    How does it suggest nutrition?

    It calculates macronutrient targets by looking at your body weight and the metabolic stress score from your workout.

  • 04

    Which AI clients can use this?

    Any MCP-compatible client like Claude, Cursor, or Windsurf can use this capability once connected via Vinkius.

  • 05

    Does it account for fitness level?

    Yes, the recovery window calculations can take your fitness level, such as being an advanced trainee, into account.

  • 06

    How do I calculate my workout stress?

    You can use the calculate_session_stress capability by providing your total sets, repetitions, intensity level, and rest duration.

  • 07

    Can this capability help with my diet?

    Yes, the suggest_nutritional_support capability provides specific protein and carbohydrate targets based on your calculated stress score and body weight.

  • 08

    How does it determine recovery time?

    The estimate_recovery_window capability uses your stress score and fitness level (Novice, Trained, or Elite) to calculate the hours needed for physiological recovery.

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