An astronaut overseeing a futuristic data hub
Baixar PDFVersão em Markdown

Conecte Muscle-Mind Connection Drills ao ChatGPT e Claude

Configure uma vez e funcione no ChatGPT, Claude, Cursor e em qualquer outro cliente que você goste. Tudo roda com segurança em segundo plano, para você relaxar e focar no que realmente importa. Domine a conexão mente-músculo para maximizar seus resultados.

Pergunte à IA sobre este Connector

Desenvolvido, mantido e hospedado pela Vinkius.

MCP VERIFICADO · PRONTO PARA PRODUÇÃO · GARANTIA VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

A sua IA faz o trabalho. A gente cuida com segurança.

Nenhuma outra ferramenta de IA te dá isso. O seu workflow roda no cliente que você já ama, a sua conta fica protegida, e você decide o que o agente pode e não pode fazer. É a razão completa para mudar de vez.

Cada Connector vive dentro da nossa infraestrutura, no mesmo lugar onde o seu workflow roda. As três coisas abaixo já fazem parte dele, trabalhando silenciosamente em segundo plano para que você nunca precise pensar nelas. Nada para adicionar, nada para configurar, nada com que se preocupar.

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

Cada Connector roda dentro do seu próprio ambiente lacrado.

Cada Connector roda em seu próprio runtime V8 lacrado — sem acesso aos seus arquivos, ao seu sistema ou a outros servidores. Um Connector nunca enxerga além da sua própria requisição.

Kill Switch02

Um interruptor para todos os agentes. Na hora.

Uma única ação desativa todos os Connectors, revoga todos os tokens e encerra todas as sessões de uma vez. A Governança de IA guarda o registro.

FinOps por usuário03

Limites de gastos que pausam em vez de assustar.

Cada usuário tem suas próprias conexões e credenciais, isoladas das dos demais. O que ultrapassar o seu limite de gastos fica aguardando a sua aprovação, em vez de ser cobrado.

Três controles, embutidos na camada pela qual sua IA se conecta.

Conjunto curado · 4 capacidades

Entregamos só as ações que importam.

Conjunto de capacidades01 / 01

01-04

4 capacidades neste conjunto.

Parte de 4 disponíveis através de Muscle-Mind Connection Drills.

  1. 01

    Planejar integração de treino

    Define como um exercício específico de conexão mente-músculo deve ser encaixado na sua estrutura de treino atual.

  2. 02

    Gerar protocolo de conexão

    Cria um protocolo de exercício específico para melhorar a ativação de um músculo alvo.

  3. 03

    Obter presets de tempo

    Fornece configurações de tempo padrão baseadas na intensidade necessária para o exercício de conexão.

  4. 04

    Validar músculo alvo

    Verifica se o músculo solicitado é um alvo válido para os exercícios de conexão do sistema.

Trabalho real

O que as equipes executam de verdade

01

Fixing Weak Connections

Use the AI to build a drill when you can't feel your lats working during a pull.

02

Pre-Workout Priming

Ask the agent to find a drill that primes a muscle before you move into heavy compound lifts.

03

Tempo Adjustments

Get specific eccentric and isometric timing to increase the difficulty of an exercise.

04

Routine Auditing

Check if a new isolation drill will disrupt or enhance your current training structure.

Um connector, todas as IAs

Muscle-Mind Connection Drills funciona com os clientes de IA mais populares.

Estes são os clientes mais populares, cada um com um guia passo a passo: um link, configurado uma vez, com governança e visibilidade embutidas. E como tudo roda no padrão MCP, a mesma conexão também funciona em qualquer outro cliente compatível — nada para reconstruir.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Construindo o seu próprio app? O connector é seu para usar.

Você não precisa de um cliente para colocar Muscle-Mind Connection Drills para trabalhar: a mesma conexão hospedada entra nas suas aplicações e no código do seu agente, com a mesma governança em cada pedido. Construa com ele, converse com ele — uma conexão para os dois.

Observada, não estimada

Média de 953ms. Rápida em produção.

Muscle-Mind Connection Drills é verificado diariamente contra o serviço em produção.

Média diáriaPico de 1072ms
14 de out.Hoje
Dia mais rápido
875ms
Dia mais lento
1072ms
Tendência de 14 dias
Desacelerando+6%

Conecte seu cliente

Uma URL. Todos os clientes.

Ative o Connector, copie seu link e cole no cliente que você já usa. 4 capacidades chegam prontas para rodar.

Acesso de prévia · não é autenticação no provedor

O token vk_preview_* pertence à infraestrutura de prévia da Vinkius. Ele permite que o Claude descubra e exiba as capacidades de Muscle-Mind Connection Drills, para você ver a experiência dentro da sua IA.

Ele não autentica a sua conta com Muscle-Mind Connection Drills. Ações que exigem credenciais ou dados reais da conta podem não ser executadas até que você ative o Connector e autorize o serviço.

Muscle-Mind Connection Drills Connector

Tudo pronto. Escolha seu cliente MCP e siga as instruções de configuração.

Link do conectorhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_eEqOOCCSoqHsYscGE0LSjC8YjPWLJIYxAGDPCy8t/mcp

Claude Desktop

Siga os passos abaixo para conectar em segundos.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Muscle-Mind Connection Drills capabilities are ready to use.
Configuração · claude_desktop_config.jsonCopiar
{
  "mcpServers": {
    "muscle-mind-connection-drills-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_eEqOOCCSoqHsYscGE0LSjC8YjPWLJIYxAGDPCy8t/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Instruções passo a passo para cada cliente estão no guia. Como conectar

Configuração guiada para o Claude? Configurar Muscle-Mind Connection Drills no Claude e outras IAs

Veja todos os clientes de IA com quem este connector funciona ↑

Para quem é

Feito para o trabalho que quem usa Muscle-Mind Connection Drills delega.

Desenvolvido para quem busca precisão técnica e máxima eficiência no treinamento de força.

  • 01

    Bodybuilders

    Atletas que buscam maximizar a hipertrofia através do recrutamento muscular preciso.

  • 02

    Treinadores de musculação

    Profissionais que desejam prescrever protocolos de conexão mente-músculo para seus alunos.

  • 03

    Entusiastas de fitness

    Praticantes avançados que querem melhorar a consciência corporal e a técnica de execução.

FAQ

Perguntas de quem usa Muscle-Mind Connection Drills.

  • 01

    What is an MMC drill?

    It is a specialized movement protocol designed to improve the neurological connection between your brain and a specific muscle.

  • 02

    Can I use this with any AI client?

    Yes, this MCP works with any client that supports the Model Context Protocol, such as Claude, Cursor, or Windsurf.

  • 03

    How do I know if a muscle is supported?

    You can use the validate_muscle_target capability to check if the specific muscle you want to work on is available in the system.

  • 04

    Does this provide specific timing for exercises?

    Yes, the get_tempo_presets capability provides specific notation for eccentric, isometric, and concentric phases.

  • 05

    How does it help with my current workout?

    The analyze_integration_plan capability tells you exactly where to place a new drill so it fits your existing training structure.

  • 06

    How do I use these drills in my workout?

    You can use analyze_integration_plan to find out if a drill should be used as a primer before your main lifts or as a finisher after your session.

  • 07

    What if the muscle I want to target is not supported?

    You can use the validate_muscle_target capability to check if your specific muscle group is included in the supported anatomical catalog.

  • 08

    Can I customize the speed of my repetitions?

    Yes, use get_tempo_presets to retrieve specific tempo notations and phase breakdowns tailored to your required intensity level.

Explore

Mais em Health

Sugestões

Conecte Muscle-Mind Connection Drills ao Claude, Cursor, ChatGPT e outros