An astronaut overseeing a futuristic data hub
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Conecte Bodybuilding Split Generator ao ChatGPT e Claude

Configure uma vez e funcione no ChatGPT, Claude, Cursor e em qualquer outro cliente que você goste. Tudo roda com segurança em segundo plano, para você relaxar e focar no que realmente importa. Planeje sua rotina de hipertrofia com precisão técnica.

Pergunte à IA sobre este Connector

Desenvolvido, mantido e hospedado pela Vinkius.

MCP VERIFICADO · PRONTO PARA PRODUÇÃO · GARANTIA VINKIUS

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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

A sua IA faz o trabalho. A gente cuida com segurança.

Nenhuma outra ferramenta de IA te dá isso. O seu workflow roda no cliente que você já ama, a sua conta fica protegida, e você decide o que o agente pode e não pode fazer. É a razão completa para mudar de vez.

Cada Connector vive dentro da nossa infraestrutura, no mesmo lugar onde o seu workflow roda. As três coisas abaixo já fazem parte dele, trabalhando silenciosamente em segundo plano para que você nunca precise pensar nelas. Nada para adicionar, nada para configurar, nada com que se preocupar.

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

Cada Connector roda dentro do seu próprio ambiente lacrado.

Cada Connector roda em seu próprio runtime V8 lacrado — sem acesso aos seus arquivos, ao seu sistema ou a outros servidores. Um Connector nunca enxerga além da sua própria requisição.

Kill Switch02

Um interruptor para todos os agentes. Na hora.

Uma única ação desativa todos os Connectors, revoga todos os tokens e encerra todas as sessões de uma vez. A Governança de IA guarda o registro.

FinOps por usuário03

Limites de gastos que pausam em vez de assustar.

Cada usuário tem suas próprias conexões e credenciais, isoladas das dos demais. O que ultrapassar o seu limite de gastos fica aguardando a sua aprovação, em vez de ser cobrado.

Três controles, embutidos na camada pela qual sua IA se conecta.

Conjunto curado · 4 capacidades

Entregamos só as ações que importam.

Conjunto de capacidades01 / 01

01-04

4 capacidades neste conjunto.

Parte de 4 disponíveis através de Bodybuilding Split Generator.

  1. 01

    Calcular volume muscular

    Determina a carga de trabalho específica para cada grupo muscular.

  2. 02

    Gerar seleção de exercícios

    Escolhe exercícios específicos para cada grupo muscular do seu plano.

  3. 03

    Verificar protocolo de recuperação

    Garante que a divisão de treino permita o descanso necessário para o crescimento.

  4. 04

    Estruturar divisão de treino

    Define a organização fundamental da sua semana de treinamento.

Trabalho real

O que as equipes executam de verdade

01

Hypertrophy Programming

Build a routine specifically designed to maximize muscle growth through calculated volume.

02

Recovery Auditing

Check an existing training split to see if it provides enough rest for muscle protein synthesis.

03

Beginner Routine Setup

Create a high-frequency full body split for someone just starting their lifting journey.

04

Advanced Split Optimization

Refine a 5-day advanced split to ensure the workload is distributed correctly.

Um connector, todas as IAs

Bodybuilding Split Generator funciona com os clientes de IA mais populares.

Estes são os clientes mais populares, cada um com um guia passo a passo: um link, configurado uma vez, com governança e visibilidade embutidas. E como tudo roda no padrão MCP, a mesma conexão também funciona em qualquer outro cliente compatível — nada para reconstruir.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Construindo o seu próprio app? O connector é seu para usar.

Você não precisa de um cliente para colocar Bodybuilding Split Generator para trabalhar: a mesma conexão hospedada entra nas suas aplicações e no código do seu agente, com a mesma governança em cada pedido. Construa com ele, converse com ele — uma conexão para os dois.

Observada, não estimada

Média de 922ms. Rápida em produção.

Bodybuilding Split Generator é verificado diariamente contra o serviço em produção.

Média diáriaPico de 1099ms
3 de out.Hoje
Dia mais rápido
742ms
Dia mais lento
1099ms
Tendência de 14 dias
Desacelerando+25%

Conecte seu cliente

Uma URL. Todos os clientes.

Ative o Connector, copie seu link e cole no cliente que você já usa. 4 capacidades chegam prontas para rodar.

Acesso de prévia · não é autenticação no provedor

O token vk_preview_* pertence à infraestrutura de prévia da Vinkius. Ele permite que o Claude descubra e exiba as capacidades de Bodybuilding Split Generator, para você ver a experiência dentro da sua IA.

Ele não autentica a sua conta com Bodybuilding Split Generator. Ações que exigem credenciais ou dados reais da conta podem não ser executadas até que você ative o Connector e autorize o serviço.

Bodybuilding Split Generator Connector

Tudo pronto. Escolha seu cliente MCP e siga as instruções de configuração.

Link do conectorhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_I1gWgASUWEhAnRVJ49oUOpK4u7ZUaz1Bmy1s2RIN/mcp

Claude Desktop

Siga os passos abaixo para conectar em segundos.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Bodybuilding Split Generator capabilities are ready to use.
Configuração · claude_desktop_config.jsonCopiar
{
  "mcpServers": {
    "bodybuilding-split-generator-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_I1gWgASUWEhAnRVJ49oUOpK4u7ZUaz1Bmy1s2RIN/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Instruções passo a passo para cada cliente estão no guia. Como conectar

Configuração guiada para o Claude? Configurar Bodybuilding Split Generator no Claude e outras IAs

Veja todos os clientes de IA com quem este connector funciona ↑

Para quem é

Feito para o trabalho que quem usa Bodybuilding Split Generator delega.

Ideal para quem busca uma gestão científica do treinamento de força e hipertrofia.

  • 01

    Atletas de musculação

    Para quem precisa de controle rigoroso sobre volume e frequência de treino.

  • 02

    Entusiastas de fitness

    Pessoas que desejam estruturar treinos personalizados sem depender de planilhas genéricas.

  • 03

    Personal Trainers

    Profissionais que buscam agilizar a montagem de protocolos de treino baseados em dados.

FAQ

Perguntas de quem usa Bodybuilding Split Generator.

  • 01

    How does this MCP help with muscle growth?

    It uses specific capabilities to calculate muscle volume and select exercises designed for hypertrophy.

  • 02

    Can I use this with Claude or Cursor?

    Yes, you can connect this MCP to any compatible client like Claude, Cursor, or Windsurf.

  • 03

    Does it prevent overtraining?

    The verify_recovery_protocol capability checks your training days to ensure you have enough rest for recovery.

  • 04

    Can I customize the training frequency?

    Yes, you can tell your agent how many days you want to train, and it will build the split accordingly.

  • 05

    Do I need to host the MCP myself?

    No, Vinkius hosts and manages the MCP for you, so it is ready to use immediately.

  • 06

    How do I create a full workout plan?

    You should first call get_split_structure to define your days, then calculate_muscle_volume for set counts, and finally generate_exercise_selection to get the specific exercises.

  • 07

    Can I prioritize specific muscles?

    Yes, use the calculate_muscle_volume capability and provide your preferred muscle groups in the musclePriorities array to increase their weekly volume.

  • 08

    How does the capability handle recovery?

    The verify_recovery_protocol capability checks your schedule against physiological principles to ensure you have enough rest between training the same muscle groups.

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