An astronaut overseeing a futuristic data hub
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Conecte Perceived Exertion Converter ao ChatGPT e Claude

Configure uma vez e funcione no ChatGPT, Claude, Cursor e em qualquer outro cliente que você goste. Tudo roda com segurança em segundo plano, para você relaxar e focar no que realmente importa. Converta sua sensação de esforço em dados fisiológicos precisos.

Pergunte à IA sobre este Connector

Desenvolvido, mantido e hospedado pela Vinkius.

MCP VERIFICADO · PRONTO PARA PRODUÇÃO · GARANTIA VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

A sua IA faz o trabalho. A gente cuida com segurança.

Nenhuma outra ferramenta de IA te dá isso. O seu workflow roda no cliente que você já ama, a sua conta fica protegida, e você decide o que o agente pode e não pode fazer. É a razão completa para mudar de vez.

Cada Connector vive dentro da nossa infraestrutura, no mesmo lugar onde o seu workflow roda. As três coisas abaixo já fazem parte dele, trabalhando silenciosamente em segundo plano para que você nunca precise pensar nelas. Nada para adicionar, nada para configurar, nada com que se preocupar.

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

Cada Connector roda dentro do seu próprio ambiente lacrado.

Cada Connector roda em seu próprio runtime V8 lacrado — sem acesso aos seus arquivos, ao seu sistema ou a outros servidores. Um Connector nunca enxerga além da sua própria requisição.

Kill Switch02

Um interruptor para todos os agentes. Na hora.

Uma única ação desativa todos os Connectors, revoga todos os tokens e encerra todas as sessões de uma vez. A Governança de IA guarda o registro.

FinOps por usuário03

Limites de gastos que pausam em vez de assustar.

Cada usuário tem suas próprias conexões e credenciais, isoladas das dos demais. O que ultrapassar o seu limite de gastos fica aguardando a sua aprovação, em vez de ser cobrado.

Três controles, embutidos na camada pela qual sua IA se conecta.

Conjunto curado · 3 capacidades

Entregamos só as ações que importam.

Conjunto de capacidades01 / 01

01-03

3 capacidades neste conjunto.

Parte de 3 disponíveis através de Perceived Exertion Converter.

  1. 01

    Converter escala Borg 6-20

    Transforma o RPE da escala Borg 6-20 em métricas fisiológicas reais.

  2. 02

    Converter escala CR10

    Converte o RPE da escala CR10 em dados de intensidade fisiológica.

  3. 03

    Obter orientação de treino

    Fornece descrições qualitativas de intensidade e conselhos práticos para o seu treino.

Trabalho real

O que as equipes executam de verdade

01

Hardware-Free Tracking

You can estimate your heart rate and training zones during a workout even if you forgot your wearable.

02

Training Zone Verification

Use your RPE to confirm if you are actually hitting your target Aerobic or Threshold zones.

03

Post-Workout Analysis

Input your RPE after a session to get a qualitative description of the intensity you just completed.

04

Coaching Guidance

Ask your agent for advice on how to adjust your effort based on your current RPE.

Automatize uma tarefa

Coloque Perceived Exertion Converter para trabalhar em uma coisa.

Automações passo a passo que sua IA executa por este Connector: o fluxo, os prompts para começar e as capabilities exatas por trás de cada passo.

Um connector, todas as IAs

Perceived Exertion Converter funciona com os clientes de IA mais populares.

Estes são os clientes mais populares, cada um com um guia passo a passo: um link, configurado uma vez, com governança e visibilidade embutidas. E como tudo roda no padrão MCP, a mesma conexão também funciona em qualquer outro cliente compatível — nada para reconstruir.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Construindo o seu próprio app? O connector é seu para usar.

Você não precisa de um cliente para colocar Perceived Exertion Converter para trabalhar: a mesma conexão hospedada entra nas suas aplicações e no código do seu agente, com a mesma governança em cada pedido. Construa com ele, converse com ele — uma conexão para os dois.

Observada, não estimada

Média de 724ms. Rápida em produção.

Perceived Exertion Converter é verificado diariamente contra o serviço em produção.

Média diáriaPico de 890ms
3 de out.Hoje
Dia mais rápido
544ms
Dia mais lento
890ms
Tendência de 14 dias
Desacelerando+25%

Conecte seu cliente

Uma URL. Todos os clientes.

Ative o Connector, copie seu link e cole no cliente que você já usa. 3 capacidades chegam prontas para rodar.

Acesso de prévia · não é autenticação no provedor

O token vk_preview_* pertence à infraestrutura de prévia da Vinkius. Ele permite que o Claude descubra e exiba as capacidades de Perceived Exertion Converter, para você ver a experiência dentro da sua IA.

Ele não autentica a sua conta com Perceived Exertion Converter. Ações que exigem credenciais ou dados reais da conta podem não ser executadas até que você ative o Connector e autorize o serviço.

Perceived Exertion Converter Connector

Tudo pronto. Escolha seu cliente MCP e siga as instruções de configuração.

Link do conectorhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_pz0kETSEhhTslwXAZJiCp3lQKkkAWq6BLGdpeNvb/mcp

Claude Desktop

Siga os passos abaixo para conectar em segundos.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Perceived Exertion Converter capabilities are ready to use.
Configuração · claude_desktop_config.jsonCopiar
{
  "mcpServers": {
    "perceived-exertion-converter-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_pz0kETSEhhTslwXAZJiCp3lQKkkAWq6BLGdpeNvb/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Instruções passo a passo para cada cliente estão no guia. Como conectar

Configuração guiada para o Claude? Configurar Perceived Exertion Converter no Claude e outras IAs

Veja todos os clientes de IA com quem este connector funciona ↑

Para quem é

Feito para o trabalho que quem usa Perceived Exertion Converter delega.

Desenvolvido para profissionais e entusiastas que buscam precisão no controle da intensidade do treino sem depender exclusivamente de sensores cardíacos.

  • 01

    Treinadores Esportivos

    Para prescrever intensidades baseadas na percepção do atleta.

  • 02

    Atletas de Endurance

    Para monitorar zonas de treinamento durante atividades de longa duração.

  • 03

    Fisiologistas do Exercício

    Para converter dados subjetivos em métricas fisiológicas padronizadas.

FAQ

Perguntas de quem usa Perceived Exertion Converter.

  • 01

    How do I use this MCP with Claude?

    You connect to the MCP through the Vinkius platform. Once connected, you can simply type your RPE scores directly into your Claude interface.

  • 02

    What scales does this MCP support?

    This MCP supports both the Borg 6-20 scale and the CR10 scale for RPE conversions.

  • 03

    Do I need a heart rate monitor to use this?

    No. This MCP is designed to estimate heart rate and training zones using your subjective RPE instead of a continuous monitor.

  • 04

    Can it tell me what training zone I am in?

    Yes. The capability calculates your estimated heart rate and identifies specific zones like Aerobic or Threshold.

  • 05

    Is the heart rate estimate accurate?

    The capability provides an estimate based on your reported RPE and your maximum heart rate.

  • 06

    What is the Borg 6-20 scale?

    The Borg 6-20 scale is a traditional method for measuring perceived physical exertion, where 6 represents no effort and 20 represents maximal intensity.

  • 07

    How accurate are the heart rate estimates?

    The capability provides estimates based on the relative position of your RPE within the scale range applied to your maximum heart rate. It is a mathematical approximation for training guidance.

  • 08

    Can I use this without a heart rate monitor?

    Yes, the primary purpose of these capabilities is to help you estimate intensity and training zones using only your subjective perception of effort.

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