An astronaut overseeing a futuristic data hub
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One Rep Max CalculatorをChatGPTとClaudeに接続

一度設定すれば、ChatGPT、Claude、Cursorなど、お気に入りのクライアントでどれでも動きます。すべては裏側で安全に動くので、あなたは安心して本当に大切なことに集中できます。科学的なデータに基づき、最適なトレーニング強度を導き出します。

このConnectorについてAIに質問

Vinkiusが開発・運用・ホスティング。

MCP認証済み · 本番環境対応 · Vinkius保証

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

AIが仕事をこなします。私たちが安全に守ります。

他のAIツールではこれは手に入りません。ワークフローはお気に入りのクライアントで動き、アカウントは守られ、エージェントに何を許すかはあなたが決めます。これこそ乗り換えるべき理由です。

すべてのConnectorは当社のインフラストラクチャの中、あなたのワークフローが動くのと同じ場所にあります。下の3つはすでにその一部で、背景で静かに働き、あなたが意識する必要がないようにしてくれます。追加するものも、設定するものも、心配することもありません。

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

各Connectorは独自の密閉された環境内で実行されます。

各Connectorは独自の封印されたV8ランタイムで実行され、ファイル、システム、他のサーバーへのアクセスはありません。Connectorが自身のリクエストを超えて中身を見ることはありません。

Kill Switch02

1つのスイッチで全エージェントを停止。即座に。

1つのアクションで全Connectorを無効化し、全トークンを失効させ、全セッションを終了します。AI Governanceが記録を保持します。

ユーザーごとのFinOps03

驚きではなく、一時停止する支出制限。

各ユーザーは自身の接続と認証情報を持ち、他から隔離されています。支出制限を超える操作は課金されず、あなたの承認を待ちます。

3つのコントロールが、AIが接続するレイヤーに 組み込まれています。

厳選セット · 3機能

届けるのは、本当に必要な動作だけです。

機能セット01 / 01

01-03

このセットには3機能あります。

One Rep Max Calculatorで使える3機能の一部です。

  1. 01

    筋力基準の照会

    標準化された筋力のベンチマークを確認できます。

  2. 02

    1RMの推定

    複数の計算式を用いて最大挙上重量を算出します。

  3. 03

    ウォーミングアップの生成

    構造化された段階的なウォーミングアップメニューを作成します。

実際の業務

チームが実際に回している作業

01

Predicting Maxes

Input your recent set of 5 reps to find your estimated 1RM using the Epley or Brzycki models.

02

Pre-lift Preparation

Ask for a warm-up routine before a heavy squat session to ensure you hit the right intensity increments.

03

Progress Tracking

Compare your current bench press against strength standards to see your lifting category.

04

Training Programming

Use the calculated 1RM to feed into your broader training plans within your AI client.

タスクを自動化

One Rep Max Calculatorを一つのタスクに働かせる。

このConnector経由でAIが実行するステップバイステップの自動化：ワークフロー、始めるためのプロンプト、そして一つひとつの動きの裏にある正確な機能。

1つのConnector、すべてのAI

One Rep Max Calculatorは、最も人気のあるAIクライアントで動きます。

これは最も人気のあるクライアントで、それぞれにステップバイステップのガイドがあります。リンクは1つ、設定は一度、ガバナンスと可視性は最初から組み込み。しかもすべてMCP標準で動くため、同じ接続は他の対応クライアントでもそのまま使えます。作り直す必要はありません。

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

自社アプリを作っていますか？Connectorはあなたのもの。

One Rep Max Calculatorを働かせるのにクライアントは不要です。同じホストされた接続が、あなたのアプリやエージェントのコードにそのまま組み込め、すべてのリクエストに同じガバナンスが適用されます。作るのも、会話するのも、1つの接続で両方。

実測値、推定値ではない

平均702ms。本番環境で高速。

One Rep Max Calculatorは本番サービスに対して毎日チェックされています。

日次平均最大883ms
10月3日今日
最速日
551ms
最遅日
883ms
14日間の傾向
遅延傾向+20%

クライアントを接続

1つのURL。すべてのクライアント。

Connectorを有効化し、リンクをコピーして、いつも使うクライアントに貼り付けるだけ。3個の機能がすぐに使えます。

プレビューアクセス · プロバイダー認証ではありません

vk_preview_* トークンは Vinkius のプレビューインフラに属します。Claude が One Rep Max Calculator のケイパビリティを検出して表示できるようにし、AI の中でその体験を確認できます。

このトークンは One Rep Max Calculator のアカウントを認証するものではありません。認証情報や実際のアカウントデータが必要なアクションは、Connector を有効化してサービスを承認するまで実行されない場合があります。

One Rep Max Calculator Connector

準備完了です。MCPクライアントを選択し、セットアップ手順に従ってください。

コネクタリンクhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_XKurfWTd774frZPUv4mWAuarI6C0tvKxTv5rEy9F/mcp

Claude Desktop

以下の手順で数秒で接続できます。

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — One Rep Max Calculator capabilities are ready to use.
設定 · claude_desktop_config.jsonコピー
{
  "mcpServers": {
    "one-rep-max-calculator-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_XKurfWTd774frZPUv4mWAuarI6C0tvKxTv5rEy9F/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

各クライアントの手順ガイドはこちらです。 接続方法

Claude向けのガイド付きセットアップ？ One Rep Max CalculatorをClaudeや他のAIに設定する

このConnectorが対応するすべてのAIクライアントを見る ↑

対象ユーザー

One Rep Max Calculatorユーザーが任せたい仕事のために。

筋力向上を目的とするアスリートや、科学的なアプローチでトレーニングを行いたい方に最適です。正確な数値を基にメニューを管理できます。

  • 01

    パワーリフター

    最大挙上重量の管理と、種目ごとの強度設定に活用できます。

  • 02

    フィットネスコーチ

    クライアントの筋力レベルを客観的に評価し、適切なメニューを提案できます。

  • 03

    筋力トレーニング愛好家

    自身の成長を数値化し、効率的なウォーミングアップを行いたい方に適しています。

FAQ

One Rep Max Calculatorユーザーからのよくある質問。

  • 01

    Which formulas does this MCP use for 1RM?

    It uses Epley, Brzycki, Lander, Lombardi, and O'Conner models to provide various estimates.

  • 02

    Can I use this to plan my warm-ups?

    Yes, you can use the generate_warmup_routine capability to create sets from 40% to 80% intensity.

  • 03

    What lifts are covered by the strength standards?

    The capability provides benchmarks for the squat, bench press, deadlift, and overhead press.

  • 04

    Do I need to install anything on my computer?

    No, Vinkius hosts the MCP, so you just connect your client once and it is ready to use.

  • 05

    Is this compatible with Cursor or Windsurf?

    Yes, it works with any MCP-compatible client including Claude, Cursor, and Windsurf.

  • 06

    How accurate are the 1RM estimates?

    The capability averages five different mathematical models to provide a reliable prediction based on your submaximal performance.

  • 07

    What lifting movements are supported?

    You can look up standards for squat, bench press, deadlift, and overhead press (OHP).

  • 08

    Can I generate a warm-up plan?

    Yes, by providing your target 1RM, the capability generates five progressive sets from 40% to 80% intensity.

さがす

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