Usa One-Rep Max Estimator con tu IA.
Conecta tu cuenta una vez y deja que la IA que ya usas trabaje con ella, sin construir otra integración. Predice tu capacidad de carga máxima con modelos fisiológicos precisos.
Desarrollado, mantenido y alojado por Vinkius.
MCP VERIFICADO · LISTO PARA PRODUCCIÓN · GARANTÍA VINKIUS
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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Set completo · 4 capacidades
El set completo de capacidades de One-Rep Max Estimator.
Estas son las acciones exactas que tu IA puede elegir cuando le pides trabajar con One-Rep Max Estimator.
01-04
4 capacidades en este set.
Parte de 4 disponibles a través de One-Rep Max Estimator.
- 01
Calcular 1RM estimado
Calcula la predicción de tu repetición máxima utilizando diversos modelos matemáticos.
- 02
Obtener intervalo de confianza
Calcula el rango estadístico en el que es más probable que se encuentre tu 1RM real.
- 03
Comparar fórmulas
Realiza una comparación cualitativa entre los diferentes modelos para identificar cuál es el más fiable.
- 04
Generar tablas de porcentaje
Crea un desglose detallado de los pesos absolutos correspondientes a distintos porcentajes de tu 1RM estimado.
Un connector, todas las IAs
One-Rep Max Estimator funciona con los clientes de IA más populares.
Estos son los clientes más populares, cada uno con una guía paso a paso: un enlace, configurado una vez, con gobernanza y visibilidad integradas. Y como todo corre sobre el estándar MCP, la misma conexión también funciona en cualquier otro cliente compatible: nada que reconstruir.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le Chat¿Construyendo tu propia app? El connector es tuyo para usar.
No necesitas un cliente para poner One-Rep Max Estimator a trabajar: la misma conexión alojada se conecta a tus propias aplicaciones y al código de tu agente, con la misma gobernanza en cada petición. Construye con él, conversa con él: una conexión para ambos.
Conecta tu cliente
Una URL. Todos los clientes.
Activa el Connector, copia tu enlace y pégalo en el cliente que ya usas. 4 capacidades llegan listas para funcionar.
Acceso de vista previa · no es autenticación del proveedor
El token vk_preview_* pertenece a la infraestructura de vista previa de Vinkius. Permite que Claude descubra y muestre las capacidades de One-Rep Max Estimator, para que veas la experiencia dentro de tu IA.
No autentica tu cuenta con One-Rep Max Estimator. Las acciones que requieran credenciales o datos reales de la cuenta podrían no ejecutarse hasta que actives el Connector y autorices el servicio.
One-Rep Max Estimator Connector
Todo listo. Elige tu cliente MCP y sigue las instrucciones de configuración.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_sTKP0ZXshfoVCQ5etTcM17WV8B5YTmYp2XWaeb3p/mcpClaude Desktop
Sigue los pasos siguientes para conectarte en segundos.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — One-Rep Max Estimator capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"one-rep-max-estimator-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_sTKP0ZXshfoVCQ5etTcM17WV8B5YTmYp2XWaeb3p/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Las instrucciones paso a paso para cada cliente están en la guía. Cómo conectar
¿Configuración guiada para Claude? Cómo dar a Claude acceso a One-Rep Max Estimator
Ve todos los clientes de IA con los que funciona este connector ↑
Para quién es
Hecho para el trabajo que quienes usan One-Rep Max Estimator delegan.
Este MCP está diseñado para profesionales del entrenamiento de fuerza que buscan precisión científica en la planificación de cargas.
- 01
Entrenadores de fuerza
Para diseñar programas de entrenamiento basados en porcentajes exactos de la capacidad del atleta.
- 02
Atletas de potencia
Para monitorizar su progreso y predecir nuevos récords personales sin necesidad de realizar intentos máximos.
- 03
Preparadores físicos
Para optimizar la intensidad de las sesiones utilizando modelos matemáticos validados.
FAQ
Preguntas de quienes usan One-Rep Max Estimator.
- 01
¿Cómo calcula este MCP mi fuerza máxima?
El MCP aplica múltiples modelos matemáticos a tus datos de entrenamiento, como el peso levantado, las repeticiones y el RPE, para ofrecer una predicción precisa.
- 02
¿Puedo obtener tablas de entrenamiento con este conector?
Sí, puedes usar la función de tablas de porcentaje para convertir tu 1RM estimado en pesos específicos para diferentes intensidades de entrenamiento.
- 03
¿Qué tan fiables son las predicciones?
Puedes evaluar la fiabilidad mediante la comparación de fórmulas y obtener un intervalo de confianza que muestra el margen de error estadístico para tu ejercicio.
- 04
¿Para qué sirve el cálculo del intervalo de confianza?
Sirve para entender el rango de probabilidad en el que se encuentra tu verdadera repetición máxima, aportando rigor estadístico a la estimación.
- 05
¿Qué datos necesito para una estimación precisa?
Necesitas conocer el peso levantado, el número de repeticiones realizadas y el nivel de esfuerzo percibido (RPE).
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