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ClaudeChatGPTPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AIGrokZ.aiQwenKimi
DeepSeekMistralCursorVS CodeWindsurfJetBrainsClineLovableVercel AI SDKLangChain

Usa Pull-up Progression Planner con tu IA.

Conecta tu cuenta una vez y deja que la IA que ya usas trabaje con ella, sin construir otra integración. Alcanza tu objetivo de repeticiones con un plan estructurado.

Included with plan

Pregunta a la IA sobre este Connector

Desarrollado, mantenido y alojado por Vinkius.

MCP VERIFICADO · LISTO PARA PRODUCCIÓN · GARANTÍA VINKIUS

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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Set completo · 4 capacidades

El set completo de capacidades de Pull-up Progression Planner.

Estas son las acciones exactas que tu IA puede elegir cuando le pides trabajar con Pull-up Progression Planner.

Set de capacidades01 / 01

01-04

4 capacidades en este set.

Parte de 4 disponibles a través de Pull-up Progression Planner.

  1. 01

    Calcular volumen semanal

    Determina los objetivos específicos de repeticiones para una semana concreta dentro de un plan más amplio.

  2. 02

    Generar plan de progresión

    Crea una hoja de ruta de entrenamiento completa y estructurada desde tu punto de partida hasta tu objetivo final.

  3. 03

    Obtener requerimiento de asistencia

    Identifica qué tipo de ayuda mecánica necesitas en una etapa o número de repeticiones específico.

  4. 04

    Validar viabilidad de progresión

    Comprueba si tu objetivo es realista considerando tu fuerza actual y el tiempo solicitado.

Un connector, todas las IAs

Pull-up Progression Planner funciona con los clientes de IA más populares.

Estos son los clientes más populares, cada uno con una guía paso a paso: un enlace, configurado una vez, con gobernanza y visibilidad integradas. Y como todo corre sobre el estándar MCP, la misma conexión también funciona en cualquier otro cliente compatible: nada que reconstruir.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

¿Construyendo tu propia app? El connector es tuyo para usar.

No necesitas un cliente para poner Pull-up Progression Planner a trabajar: la misma conexión alojada se conecta a tus propias aplicaciones y al código de tu agente, con la misma gobernanza en cada petición. Construye con él, conversa con él: una conexión para ambos.

Conecta tu cliente

Una URL. Todos los clientes.

Activa el Connector, copia tu enlace y pégalo en el cliente que ya usas. 4 capacidades llegan listas para funcionar.

Acceso de vista previa · no es autenticación del proveedor

El token vk_preview_* pertenece a la infraestructura de vista previa de Vinkius. Permite que Claude descubra y muestre las capacidades de Pull-up Progression Planner, para que veas la experiencia dentro de tu IA.

No autentica tu cuenta con Pull-up Progression Planner. Las acciones que requieran credenciales o datos reales de la cuenta podrían no ejecutarse hasta que actives el Connector y autorices el servicio.

Pull-up Progression Planner Connector

Todo listo. Elige tu cliente MCP y sigue las instrucciones de configuración.

Enlace del conectorhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_K6Q5GiHl69HwvZ8rSj1XvO3fWY47SHOF7iBQCsXx/mcp

Claude Desktop

Sigue los pasos siguientes para conectarte en segundos.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Pull-up Progression Planner capabilities are ready to use.
Configuración · claude_desktop_config.jsonCopiar
{
  "mcpServers": {
    "pull-up-progression-planner-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_K6Q5GiHl69HwvZ8rSj1XvO3fWY47SHOF7iBQCsXx/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Las instrucciones paso a paso para cada cliente están en la guía. Cómo conectar

¿Configuración guiada para Claude? Cómo dar a Claude acceso a Pull-up Progression Planner

Ve todos los clientes de IA con los que funciona este connector ↑

Para quién es

Hecho para el trabajo que quienes usan Pull-up Progression Planner delegan.

Este MCP está diseñado para personas que buscan mejorar su fuerza funcional y dominar ejercicios de calistenia mediante métodos científicos.

  • 01

    Entrenadores de Calistenia

    Para crear programas precisos y personalizados para sus clientes.

  • 02

    Atletas de Fuerza

    Para optimizar su progresión y evitar estancamientos en el entrenamiento.

  • 03

    Entusiastas del Fitness

    Para quienes desean un seguimiento estructurado de sus metas de repeticiones.

FAQ

Preguntas de quienes usan Pull-up Progression Planner.

  • 01

    ¿Cómo ayuda este MCP a mejorar mis dominadas?

    El MCP genera una hoja de ruta estructurada que adapta el entrenamiento a tu nivel actual, calculando el volumen y la asistencia necesaria para progresar de forma segura.

  • 02

    ¿Puedo saber si mi objetivo de entrenamiento es realista?

    Sí, mediante la herramienta de validación de viabilidad, puedes comprobar si alcanzar un número determinado de repeticiones es posible en el tiempo que te has propuesto.

  • 03

    ¿Qué tipo de asistencia mecánica se recomienda?

    El sistema identifica si necesitas ayuda de bandas elásticas u otros métodos mecánicos según tu capacidad actual para facilitar la progresión.

  • 04

    ¿Cómo se calcula el volumen de entrenamiento?

    El MCP permite calcular el volumen de repeticiones específico para cada semana, asegurando que cada fase del plan sea efectiva.

  • 05

    ¿Es útil para principiantes que no pueden hacer ni una dominada?

    Totalmente. El plan puede diseñarse desde cero, utilizando ejercicios de progresión como las dominadas negativas o escapulares para construir la fuerza inicial.

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