Use Myo-Reps Calculator com a sua IA.
Conecte sua conta uma vez e deixe a IA que você já usa trabalhar com ela, sem construir outra integração. Maximize sua hipertrofia com cálculos exatos de volume e descanso.
Desenvolvido, mantido e hospedado pela Vinkius.
MCP VERIFICADO · PRONTO PARA PRODUÇÃO · GARANTIA VINKIUS
Waiting for input…
Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Conjunto completo · 4 capacidades
O conjunto completo de capacidades de Myo-Reps Calculator.
Estas são as ações exatas que a sua IA pode escolher quando você pedir para trabalhar com Myo-Reps Calculator.
01-04
4 capacidades neste conjunto.
Parte de 4 disponíveis através de Myo-Reps Calculator.
- 01
Planejar mini-sets
Calcula quantos mini-sets são necessários para atingir a meta de hipertrofia desejada.
- 02
Calcular intervalos de descanso
Determina o tempo total de descanso necessário durante o protocolo.
- 03
Detalhar série de ativação
Define o ponto de partida e a estrutura inicial da sessão de treino.
- 04
Ver volume efetivo total
Fornece o resumo final de todo o trabalho realizado no treino.
Um connector, todas as IAs
Myo-Reps Calculator funciona com os clientes de IA mais populares.
Estes são os clientes mais populares, cada um com um guia passo a passo: um link, configurado uma vez, com governança e visibilidade embutidas. E como tudo roda no padrão MCP, a mesma conexão também funciona em qualquer outro cliente compatível — nada para reconstruir.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le ChatConstruindo o seu próprio app? O connector é seu para usar.
Você não precisa de um cliente para colocar Myo-Reps Calculator para trabalhar: a mesma conexão hospedada entra nas suas aplicações e no código do seu agente, com a mesma governança em cada pedido. Construa com ele, converse com ele — uma conexão para os dois.
Conecte seu cliente
Uma URL. Todos os clientes.
Ative o Connector, copie seu link e cole no cliente que você já usa. 4 capacidades chegam prontas para rodar.
Acesso de prévia · não é autenticação no provedor
O token vk_preview_* pertence à infraestrutura de prévia da Vinkius. Ele permite que o Claude descubra e exiba as capacidades de Myo-Reps Calculator, para você ver a experiência dentro da sua IA.
Ele não autentica a sua conta com Myo-Reps Calculator. Ações que exigem credenciais ou dados reais da conta podem não ser executadas até que você ative o Connector e autorize o serviço.
Myo-Reps Calculator Connector
Tudo pronto. Escolha seu cliente MCP e siga as instruções de configuração.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_LNgJAp2eAshiwSm20RAKtZiCeqRu3A5uz2ra0fp2/mcpClaude Desktop
Siga os passos abaixo para conectar em segundos.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Myo-Reps Calculator capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"myo-reps-calculator-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_LNgJAp2eAshiwSm20RAKtZiCeqRu3A5uz2ra0fp2/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Instruções passo a passo para cada cliente estão no guia. Como conectar
Configuração guiada para o Claude? Como dar ao Claude acesso a Myo-Reps Calculator
Veja todos os clientes de IA com quem este connector funciona ↑
Para quem é
Feito para o trabalho que quem usa Myo-Reps Calculator delega.
Este MCP é ideal para quem busca precisão científica na musculação e deseja automatizar o planejamento de treinos de alta intensidade.
- 01
Personal Trainers
Para prescrever protocolos de Myo-Reps de forma rápida e exata para seus alunos.
- 02
Atletas de Musculação
Para quem deseja controlar o volume de treino e otimizar a hipertrofia individual.
- 03
Desenvolvedores de Apps de Fitness
Para integrar cálculos avançados de protocolos de treinamento em sistemas de gestão de treino.
FAQ
Perguntas de quem usa Myo-Reps Calculator.
- 01
O que faz a calculadora Myo-Reps?
Ela calcula todos os parâmetros do protocolo Myo-Reps, incluindo séries de ativação, quantidade de mini-sets e os intervalos de descanso necessários para atingir o objetivo de hipertrofia.
- 02
Como o MCP calcula o volume de treino?
O MCP utiliza a metodologia de Borge Fagerli para somar as repetições da série de ativação com as repetições dos mini-sets, entregando o volume efetivo total.
- 03
É possível planejar o descanso entre os mini-sets?
Sim, o MCP possui uma ferramenta específica para determinar o tempo total de descanso necessário para manter a eficácia do protocolo durante a sessão.
- 04
O que são as repetições efetivas?
As repetições efetivas são o somatório das repetições realizadas durante o protocolo de Myo-Reps que contribuem para o objetivo de hipertrofia estabelecido.
- 05
Como o Myo-Reps Calculator ajuda no treino de hipertrofia?
Ele remove o erro humano no planejamento, garantindo que o atleta realize exatamente o número de mini-sets e o tempo de descanso necessários para maximizar o estímulo muscular.
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